으름의 효능 알아보기

안녕하세요. 오늘은 여러분께 전달해드릴 건강 음식 주제는 으름 입니다.으름은 덩굴 식물로 산자락이나 골짜기에 많으며 겉모습은긴 타원형의 키위와 비슷하지만 속은 바나나와 비슷하게 생겨서 토종 바나나, 통초 등으로 알려져 있습니다. 오늘은 '으름의 효능'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 으름의 효능1'항암작용 효과' 첫 번째로 알려드릴 으름 효능은 종양 세포를 억제시켜주는 항암 효능입니다. 으름나무는 암 종양을 억제시켜주는 효능이 90% 정도로 매우 탁월합니다.으름을 꾸준히 섭취하면 특히 구강 암, 췌장암, 대장암,임파선 종양에 도움이 됩니다. 으름의 효능2'이뇨 작용, 부종완화 효과' 두 번째로 알려드릴 으름 효능은 이뇨 작용, 부종 완화에 도움이된다는 것인데요. 으름은 콩팥사구체의 여과 기능을 좋게 하고세뇨관에서 소변의 재흡수를 억제하여 소변을 잘 볼 수 있게 도와준다고 합니다. 몸이 잘 붓고 부종이 심한 분들, 오줌소태, 신장염, 방광염 등으로 인한부종이나 임산부 부종 시 다려서 섭취하면 효과를 볼 수 있습니다. 으름의 효능3'변비개선 효과' 세 번째로 알려드릴 으름 효능은 변비 개선에 도움이 된다는 것입니다.으름덩굴에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장내에 쌓인불필요한 노폐물을 체외로 배출해주기 때문에변비 예방 및 개선에 효과적입니다. 으름의 효능4'고혈압 예방 효과' 네 번째로 알려드릴 으름 효능은 고혈압 예방에 좋다는 것입니다.으름 씨앗의 기름에는 리놀레산과 올레인 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분들이 혈압을 낮추는데 도움이 되어고혈압 예방에 효능이 있다고 합니다. 으름의 효능5'항염 효과' 으름 효능 중에서 가장 주목할만한 것은 뛰어난 항염 작용입니다.으름은 항염 효능이 매우 뛰어나기 때문에 염증을 제거하는데도움이 되며 살균 효과가 있습니다. 으름의 효능6'감기예방 효과' 이번에 알려드릴 으름 효능은 피부 미용과 감기 예방에 효과적이라는 것입니다.으름에는 비타민C가 매우 풍부하게 함유되어 있어 피부 톤을 밝게 해주고기미와 주근깨를 예방해주는 등 피부 미용에 도움이 됩니다. 비타민C가 풍부하기 때문에 감기 예방에도 효과적인데요. 철분이 풍부하게 함유된우유와 함께 섭취하면 철분의 흡수를 도와줍니다. 으름의 효능7'모유분비 효과' 마지막으로 알려드릴 으름 효능은 모유 분비 효능인데요.으름은 젖이 잘 나오게 하는 효능이 있으며 유방에 생기는염증 질환인 유선염에도 효과적입니다. [이미지출처 ] https://pixabay.com https://www.flickr.com THANK.. 지금까지 으름의 효능에 대해서 알아보았는데요누리 건강정보가 여러분들의 건강과 행복한 삶에 도움이 되길 바랄께요. ​ [출처] https://blog.naver.com/jhn5725/221372743126[이미지출처] https://blog.naver.com/jhn5725/221372743126

농업회사법인 누리
LOG IN 로그인
  • ABOUT US
    • 회사소개
    • 회사연혁
    • CEO소개
    • CI소개
    • 오시는길
  • 혜가득
    • 혜가득 소개
    • BI 소개
    • 혜가득 제품소개
    • 양파 발효음료
    • 부추 발효음료
    • 아로니아 발효음료
    • 천년초 발효음료
  • 천연화장품
    • 레시퓨어 제품소개
    • 레시퓨어 BI소개
    • 천년초 수딩젤 (튜브형)
    • Reci pure Eastern Prickly Pear 300ml
    • 천년초 수딩젤 (펌프형)
    • 천년초 수딩젤 (Set형)
    • 천년초 수딩젤 기획/개발
    • 레시퓨어 수딩젤 특징&차별성
    • reci:pure Catalog1
    • reci:pure Catalog1(Eng)
    • reci:pure Catalog2
    • 천년초 수딩젤의 차별화
    • 제품의 특징[천년초 추출물]
    • 제품의 특징[발효쌀가루 추출물]
    • 천년초의 효과
    • 발효쌀가루의 효과
    • reci:pure leaflet(kr)
    • reci:pure leaflet(Eng)
  • 컬리스토리
    • 코드인
      • 컴퓨터의개념
      • 컴퓨터의구조
      • 컴퓨터의연구분야
      • 프로그램의원리
      • 소프트웨어공학
      • 자료구조란?
      • 데이터베이스
      • 데이터모델링기법
      • 파일시스템구성과인덱스기법
      • 논리적구조와물리적구조
      • 알고리즘 정의
      • 알고리즘분석기법
      • 컴퓨터의구조
      • 명령어및프로세서
      • 프로세스관리(시스템프로그래밍)
      • 저장장치관리(시스템프로그래밍)
      • 분산처리시스템
      • 운영체제(소프트웨어종류)
      • 운영체제(소프트웨어설계)
      • 운영체제(설계의기본개념)
      • 운영체제(모듈화)
      • 운영체제(결합도에의한모듈평가기준)
      • HTML5 개요
      • HTML5 추가기능
      • HTML5를 학습해야하는 이유
      • CODING
    • 건강정보
      • 누리 건강 음식/식단
      • 누리 건강 식품류
      • 누리 인체 질병정보
      • 누리 다이어트 꿀팁
      • 누리 간단 레시피
    • 커뮤니티
      • 게시판
      • CONTACT
    • ABOUT US
      • 회사소개
      • 회사연혁
      • CEO소개
      • CI소개
      • 오시는길
    • 혜가득
      • 혜가득 소개
      • BI 소개
      • 혜가득 제품소개
      • 양파 발효음료
      • 부추 발효음료
      • 아로니아 발효음료
      • 천년초 발효음료
    • 천연화장품
      • 레시퓨어 제품소개
      • 레시퓨어 BI소개
      • 천년초 수딩젤 (튜브형)
      • Reci pure Eastern Prickly Pear 300ml
      • 천년초 수딩젤 (펌프형)
      • 천년초 수딩젤 (Set형)
      • 천년초 수딩젤 기획/개발
      • 레시퓨어 수딩젤 특징&차별성
      • reci:pure Catalog1
      • reci:pure Catalog1(Eng)
      • reci:pure Catalog2
      • 천년초 수딩젤의 차별화
      • 제품의 특징[천년초 추출물]
      • 제품의 특징[발효쌀가루 추출물]
      • 천년초의 효과
      • 발효쌀가루의 효과
      • reci:pure leaflet(kr)
      • reci:pure leaflet(Eng)
    • 컬리스토리
      • 코드인
        • 컴퓨터의개념
        • 컴퓨터의구조
        • 컴퓨터의연구분야
        • 프로그램의원리
        • 소프트웨어공학
        • 자료구조란?
        • 데이터베이스
        • 데이터모델링기법
        • 파일시스템구성과인덱스기법
        • 논리적구조와물리적구조
        • 알고리즘 정의
        • 알고리즘분석기법
        • 컴퓨터의구조
        • 명령어및프로세서
        • 프로세스관리(시스템프로그래밍)
        • 저장장치관리(시스템프로그래밍)
        • 분산처리시스템
        • 운영체제(소프트웨어종류)
        • 운영체제(소프트웨어설계)
        • 운영체제(설계의기본개념)
        • 운영체제(모듈화)
        • 운영체제(결합도에의한모듈평가기준)
        • HTML5 개요
        • HTML5 추가기능
        • HTML5를 학습해야하는 이유
        • CODING
      • 건강정보
        • 누리 건강 음식/식단
        • 누리 건강 식품류
        • 누리 인체 질병정보
        • 누리 다이어트 꿀팁
        • 누리 간단 레시피
      • 커뮤니티
        • 게시판
        • CONTACT
      농업회사법인 누리
      SEARCH 검색
      LOG IN 로그인
      CART 장바구니
      농업회사법인 누리
      • ABOUT US
        • 회사소개
        • 회사연혁
        • CEO소개
        • CI소개
        • 오시는길
      • 혜가득
        • 혜가득 소개
        • BI 소개
        • 혜가득 제품소개
        • 양파 발효음료
        • 부추 발효음료
        • 아로니아 발효음료
        • 천년초 발효음료
      • 천연화장품
        • 레시퓨어 제품소개
        • 레시퓨어 BI소개
        • 천년초 수딩젤 (튜브형)
        • Reci pure Eastern Prickly Pear 300ml
        • 천년초 수딩젤 (펌프형)
        • 천년초 수딩젤 (Set형)
        • 천년초 수딩젤 기획/개발
        • 레시퓨어 수딩젤 특징&차별성
        • reci:pure Catalog1
        • reci:pure Catalog1(Eng)
        • reci:pure Catalog2
        • 천년초 수딩젤의 차별화
        • 제품의 특징[천년초 추출물]
        • 제품의 특징[발효쌀가루 추출물]
        • 천년초의 효과
        • 발효쌀가루의 효과
        • reci:pure leaflet(kr)
        • reci:pure leaflet(Eng)
      • 컬리스토리
        • 코드인
          • 컴퓨터의개념
          • 컴퓨터의구조
          • 컴퓨터의연구분야
          • 프로그램의원리
          • 소프트웨어공학
          • 자료구조란?
          • 데이터베이스
          • 데이터모델링기법
          • 파일시스템구성과인덱스기법
          • 논리적구조와물리적구조
          • 알고리즘 정의
          • 알고리즘분석기법
          • 컴퓨터의구조
          • 명령어및프로세서
          • 프로세스관리(시스템프로그래밍)
          • 저장장치관리(시스템프로그래밍)
          • 분산처리시스템
          • 운영체제(소프트웨어종류)
          • 운영체제(소프트웨어설계)
          • 운영체제(설계의기본개념)
          • 운영체제(모듈화)
          • 운영체제(결합도에의한모듈평가기준)
          • HTML5 개요
          • HTML5 추가기능
          • HTML5를 학습해야하는 이유
          • CODING
        • 건강정보
          • 누리 건강 음식/식단
          • 누리 건강 식품류
          • 누리 인체 질병정보
          • 누리 다이어트 꿀팁
          • 누리 간단 레시피
        • 커뮤니티
          • 게시판
          • CONTACT
        농업회사법인 누리
        SEARCH 검색
        LOG IN 로그인
        CART 장바구니
        농업회사법인 누리
        글쓴이
        내용
        페이스북
        카카오톡
        네이버 블로그
        이용약관
        개인정보처리방침
        사업자정보확인

        상호: 농업회사법인 누리(주) | 대표: 강주석(Kang joo suk) | 개인정보관리책임자: 배요한(Bae yo han) | 전화: 010-3336-4643 | 이메일: jskang402@gmail.com | 회사 E-mail : homecook701@gmail.com

        주소: 전라북도 익산시 왕국면 동촌제길110 식품벤처센터 F동 348호 | 세대융합 지원사업으로 제작 되었습니다. | 사업자등록번호: 263-87-00956 | 호스팅제공자: (주)식스샵