안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한 건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 어제 밤에는 비가 많이 내렸어요. 바람도 많이 불었구요.비가온후 날씨도 많이 추워졌는데요~ 이단계적 일상회복이 시작된 요즘, 예전보다는 활기가 느껴져서 좋네요^^ 다들 생활의 활력을 찾으시길 바라며, 코로나 접종한 분들도코로나에 걸릴수 있다고 하니 항상 건강유의하세요~오늘은 '겨울철 보약 은행의 효능'에 대해 알아볼텐데요.거리를 지나가면 은행나무가 참 많이보이죠?우리나라 사람들은 은행나무도 참 좋아하는거 같아요~ 이제 겨울이라 은행잎이 많이 떨어져서풍성한 은행나무는 볼수가 없을텐데요.가을에 단풍이 흐드러지게 바뀐 곳을 지나게 되면 은행나무도 꼭 있기 마련인데요.은행나무에선 쿰쿰한 냄새도 나죠 ㅎ 은행은 풍부한 영양으로 한방에서도 귀한 약재로 활용하고 있으며, 예전부터 은행 추출물로 만든 약과 건강보조식품들이 개발되고 있어 건강식품과 식재료로 인정받고 있는데요. 그럼 은행의 효능에 대해 자세히 알아볼까요? 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 2,699명으로국내 발생 신규환자는 현재 2,685명, 해외유입 14명입니다.누적 확진 환자는 총 420,950명이며, 위중증환자는 549명, 사망자수는 30명입니다. 누적 사망자 수 3,328명이며, 치명률은 0.8%입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로 전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을 자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 그럼 지금부터 '겨울철 보약 은행의 효능' 에 대해 자세히 알아볼께요~ 겨울철 보약 은행의 효능 1 호흡기질환 치료 천식이나 가래, 기침 등의 증세가 있을때에는 은행을 섭취하시면 도움이 됩니다. 은행은 호흡기에 생긴 질병을 완화시키는 뛰어난 효능을가지고 있어 꾸준히 섭취하시면 치료에 도움이 됩니다. 겨울철 보약 은행의 효능 2 탈모예방 효과 춥고 건조한 겨울날씨가 탈모증세를 더욱 악화시킬 수 있다고 하는데요.은행이 이러한 탈모나 흰머리가 나는 새치를 막아준다고 하는데요. 그 이유는 은행을 섭취하면 혈관벽이 튼튼해지고 혈액이 맑아져서 모근에까지 혈액순환이 이뤄져서 영양분을 공급하게 되어 탈모와 새치를 막아준다고 합니다. 또한 은행잎도 혈액순환이 원활하도록 도와주고 혈관벽의탄력을 좋게해줘서 모근까지 영양분이 갈 수 있도록 도와주기때문에 탈모나 흰머리가 생기는 것을 예방해줍니다. 겨울철 보약 은행의 효능 3 피부병 치료 및 식욕증진 효과 은행에는 단백질 분해효소가 함유되어 있어 피부병 치료에 효과가 있으며, 식욕이 떨어지신 분들이 은행을 꾸준히섭취하시면 식욕증진에 효과를 보실 수 있습니다. 겨울철 보약 은행의 효능 4 혈관계질환 예방 및 혈액 노화방지 효과 은행에는 장코플라톤이라는 성분이 들어 있는데요.이 성분이 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮춰서 혈액순환이 좋아지고 체내의 독소들을 배출 및 혈압을 내려주기 때문에 고혈압이나 동맥경화, 심근경색 등의 혈관질환을개선하는데 은행의효능을 볼 수 있습니다. 특히 은행과 감초를 함께 달여서 복용하면더욱 좋다고 합니다. 겨울철 보약 은행의 효능 5 고혈압 치료 효과 말린 은행잎과 감초를 함께 달인 물을 꾸준히 마셔주면체내에 쌓여 있는 독소를 풀어주고 혈압을 내려주는 효과를 가지고 있습니다. 겨울철 보약 은행의 효능 6 야뇨증 치료 효과 은행 효능중에는 밤에 오줌을 싸는어린이들에게도 좋습니다. 은행열매를 불에 굽거나 소금을 뿌려 볶아서 먹이면야뇨증 치료에 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 겨울철 보약 은행의 효능 7 어지럼증 완화 효과 어지럼증은 보통 체내에서 혈액순환이 제대로 되지않아발생하는 경우가 많습니다. 은행은 혈액이 우리 몸의 전체에 흐를 수 있도록 도와주기 때문에 어지럼증 완화에 은행 효능을 보실 수 있습니다. 겨울철 보약 은행의 효능 8 벌레 퇴치 효과 은행의 잎에는 벌레 퇴치 효과가 있습니다.벌레들의 은행잎을 싫어한다고 합니다. 노랗게 물든 은행잎을 따서 모아두면 독성이 있어그 주변에는 개미와 바뀌벌레 같은 벌레가 꼬이지않는 것을 볼 수 있습니다. 따라서 은행나무의 잎을 모아둔다면 벌레를 없앨 수있는 방법 중 하나가 될 수 있습니다. 주의사항! 은행이 몸에 좋은 효능도 있습니다만, 그에 따른 부작용도 있는데요.은행이 강한 독성을 가지고 있어 한번에 과잉섭취를 하는경우에는 구토, 설사, 복통, 현기증, 심한 경우에는 마비가 올 수도 있다고 하는데요. 은행 부작용이 심하게 나타나는 분들은 반드시병원을 방문하시도록 하시구요. 은행의 섭취는 하루 10알 이상은 넘기지 않도록 조심하세요. THANK.. 이렇게 '겨울철 보약 은행의 효능' 에 대해 알아보았는데요^^소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ] https://www.goodlifehappy.com/?page=129 [이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-krnurri.kr
