안녕하세요. 여러분의 건강지킴이 '나누리' 입니다. 날씨가 다시 추워졌네요^^ 다들 감기조심하시고 건강 잘 챙기셔요. 오늘은 '9세 여아 성조숙증에 좋은 식품 '에 대해 알아볼텐데요~초등학생 저학년 아이를 둔 부모입장에서는 성조숙증에 대해 많이 신경이 쓰입니다. 성조숙증은 성장할 수 있는 키와도 연관이 되기 때문에 덩치가 커진다고 그냥 방관할 수만은 없는 거 같습니다. 가장 좋은 방법은 적절한 체중을 유지하고,의심 증상이 있을 때 빨리 대학병원에 가서 성조숙증 검사를 받고 검사결과에 따라 치료를 받는 게 가장 현명한 거 같습니다. 10세 전(만 9세)에 성조숙증 진단을 받는 경우의료보험 해택을 받을 수 있으므로 의심이 된다면 빨리 진단검사를 받는게 좋습니다. 성조숙증은 체중 증가와 호르몬이상으로발생할 수 있습니다. .... 건강정보의 본문내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나19관련 뉴스를 전해드릴께요. 코로나19 바이러스 관련 뉴스 오늘 코로나19 바이러스 감염환자는국내 발생 신규환자는 현재 351명해외유입 19명으로 총 신규감염환자수는 370명으로감염환자수가 많이 줄었네요^^ 현재 국내 코로나 누적 확진환자는 총 70,117명이며, 사망자수는 11명이며, 누적 사망자수 1,459명이며,치명률은 1.83%입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do 그리고 영국에서 발생한 변종 코로나바이러스가 국내에서 발견되었다고 합니다!코로나 19바이러스 확산이 하루속히 잡혀서 이전과 같은 편안한 일상생활을 할수 있는 날이 왔으면좋겠습니다. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을 자제하시고,단체 모임은 피하세요~ 외출후 비누로 손 소독 항상 청결히 하시고, 마스크 잘 착용하시어 감염되지않고 건강하길 바랄께요~ 성조숙증이란? 정상적인 시기보다 휠씬 이른 시기에 사춘기의 이차성징 또는 징후가 나타나는 것입니다. 여아 성조숙증 증상으로는 9세 이전에 대체로 머리에서냄새가 나거나, 가슴에 멍울이 생기거나, 가슴이 발달하거나, 가슴이 스치기만해도 아플만큼 통증이 오거나 키성장 속도가 증가하거나 음모가 난다거나, 여드름이 나거나 초경을 시작하는증상이 있습니다. 그럼 지금부터 "9세 여아 성조숙증에 좋은 식품 7가지"에 대해 알려드릴께요^^ 9세 여야 성조숙증에 좋은 식품 1 양파 양파 중에서도 양파 껍질쪽에 퀘르세틴이라는 성분이다양하게 포함되어있다고 합니다. 콜레스테롤 저하와 혈액순환 개선, 노혜물 제거 등에좋다고 하는데요 그럼으로 인해 비만을 예방하게 됩니다. 비만 에방은 성조숙증 치료에도 꼭 들어가는 것입니다양파는 우리몸에도 매우 좋으니 많이 먹는게 좋습니다. 9세 여야 성조숙증에 좋은 식품 2 율무 율무는 성호르몬 조절에 도움이된다고 하네요. 초경시기를 늦추는데 도음이 되기도한다고 합니다. 밥에 율무를 넣으시면 되겠습니다하지만 율무는 임산부나 가임기여성에게는 좋지 않다고 합니다. 9세 여야 성조숙증에 좋은 식품 3 신맛 과일 신맛의 과일에는 구연산이 많은데 칼슘의흡수율을 높여주고, 좋지못한 성분들을배출시켜주는 해독효과도 좋다고 합니다. 9세 여야 성조숙증에 좋은 식품 4 고구마 고구마는 콜레스테롤도 낮춰주지만 우리 몸의지방 수치도 낮춰준다고 합니다. 그리고 성조숙증에 원인이 되는 환경호르몬배출도 도와준다고 하네요. 달고, 포만감도 꽤 주므로 비만예방에좋아 성조숙증에 좋은 음식으로 꼽힙니다. 9세 여야 성조숙증에 좋은 식품 5 카레 콜레스테롤 지방을 분해하여 몸 속에 쌓이는 것을예방하기 때문에 성조숙증에 좋은음식으로 꼽을 수 있습니다. 강황 성분이 지방분해와 여성호르몬 수치를 낮추는효과가 있어서 성조숙증에 좋다고 합니다.강황이 많이 포함될수록 좋겠습니다. 9세 여야 성조숙증에 좋은 식품 6 저지방 우유 비만과 체내지방이 성조숙증의 원인이라고할 수 있습니다. 우유도 호르몬에 영향을 줄 수 있으므로가능하면 저지방 우유를 먹여주시면 좋습니다. 9세 여야 성조숙증에 좋은 식품 7 인진 쑥 인진쑥은 우리 몸에서 성호르몬 분비샘이빠르게 발달하는것을 진정시킵니다. 9세 여야 성조숙증에 나쁜 식품 탄산음료, 햄버거, 피자, 인스턴트, 패스트푸드 탄산음료, 햄버거, 피자, 인스턴트 음식과패스트푸드는 성조숙증을 유발시키는원인이므로 안먹이거나 아주조금만 먹는게 좋습니다. THANK.. 지금까지 '9세 여아 성조숙증에 좋은 식품 7가지 '에 대해 알아보았는데요.누리 건강정보가 여러분들의 건강과 행복한 삶에 도움이 되길 바랄께요. [내용출처] https://www.goodlifehappy.com/entry/9%EC%84%B8%EC%97%AC%EC%95%84-%EC%84%B1%EC%A1%B0%EC%88%99%EC%A6%9D%EC%97%90-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%EC%9D%8C%EC%8B%9D-7%EA%B0%80%EC%A7%80[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com
