안녕하세요. 여러분의 건강지킴이 '나누리' 입니다. 날씨가 정말 추워졌네요.기온이 뚝 떨어져서 추위를 피부로 체감 할수 있는데요.다들 따뜻한 외투로 챙겨 입고 감기 조심하시길 바래요. 오늘은 '탈모,당뇨에 효과적인 쥐눈이 콩의 효능8가지'에 대해 알아볼텐데요.그전에 국내 코로나19바이러스 관련 사항을 좀더 알려드릴께요. 코로나19 바이러스 국내 발생 신규 감염환자가 20.12.17일 현재 993명, 해외유입 21명의 (총1014명)감염환자가 발생했다고 해요!어제인 16일(1078)명보다64명 줄었으나, 여전히 국내 신규 감염 환자가 1000명 가까이 발생되었습니다! 현재 국내 코로나 누적 4만6453명이며, 서울 , 경기도 두지역에서 발생환자가제일 많이 생기고 있으며, 사망자는 22명증가하여누적 사망자수 634명이며, 위중증 환자는 242명으로 집계되었습니다. 그리고 아직 사회적 거리두기 3단계는 실행되지 않았지만, 현재'사회적 거리두기 3단계 범위'에 들어왔다고 합니다. 3단계 범위는 전국 800~1000명 이상 또는 더블링 등 급격한 증가시 해당될때를 말하는데요.그리고 만약 사회거리두기 3단계로 넘어가면 국가의 경제적타격, 상인들의 타격 또한 엄청날텐데요.코로나 19바이러스 확산이 하루속히 잡혀서 모두들 건강하시고, 이전과 같은 편안한 일상생활을 할수 있는 날이 왔으면좋겠습니다. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을 자제하시고 코로나19 바이러스에 감염되지 않도록 손 소독 항상 청결히하시고 마스크 잘 착용하세요. 항상 건강하시기 바랄께요~ 쥐눈이 콩 이란?"쥐눈이콩이란 말그대로 크기가 일반콩 보다 작아서붙여진 이름이라고 합니다. 우리가 흔히 알고 있는 검정콩(서리태) 보다 작으며 그 모양의 '쥐의 눈'과 흡사 하다고 하여 쥐눈이콩(서목태)라고 불린다고 합니다. 동의보감에도 나와있을만큼 약용으로도 많이 쓰이고 있다고 합니다. " 그럼 지금부터"쥐눈이 콩의 8가지 효능"에 대해 알려드릴께요^^ 쥐눈이 콩의 효능 1'탈모예방'쥐눈이콩에 함유된 아르기닌과 시스테인 성분이 모발성장을돕고 탈모를 예방해 준다고 합니다.모발이 적어 고민이신분들에게 쥐눈이콩이 증상개선에 도움이 된다고 하니꾸준히 먹으면 좋을 거 같습니다. 쥐눈이 콩의 효능 2 '두뇌발달'쥐눈이콩에 함유된 아르기닌과 시스테인 성분이 모발성장을돕고 탈모를 예방해 준다고 합니다. 모발이 적어 고민이신 분들에게 쥐눈이콩이 증상개선에도움이 된다고 하니 꾸준히 먹으면 좋을 거 같습니다. 쥐눈이 콩의 효능 3 '피부미용'쥐눈이콩에 함유된 안토시아닌 성분과 비타민E성분이 부드럽고탄력있는 피부를 만드는데 효능이 있으며 비타민E는 혈액순환을원활하게 도와 기미,주근깨 예방에 좋고피부를 맑게 해준다고 합니다. 쥐눈이 콩의 효능 4 '눈건강'안토시아닌 성분은 눈 건강에도 효능이 뛰어나다고 합니다.이 성분을 섭취하게 되면 시력이 저하되는것을 막아준다고 합니다. 또한 쥐눈이콩에 함유되어 있는 비타민A성분이야맹증증상 개선및치료에도 효능이 있다고 합니다. 쥐눈이 콩의 효능 5 '성인병 예방'쥐눈이콩에는 리놀란이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분이 성인병의 원인이 되는 혈관내에 축적된 콜레스테롤을체외로 배출시켜 주어 혈액 순환을 원할하게 하도록 돕고 혈압을낮춰주어 동맥경화,심장병,고혈압등 각종 성인병을예방하는데 도움을 준다고 합니다. 현대인들에게 매우 중요한 쥐눈이콩 효능이 아닐까 싶습니다. 쥐눈이 콩의 효능 6 '당뇨병 예방'쥐눈이콩에 함유된 풍부한 식이섬유로 인하여 우리몸으로포도당이 흡수되는 속도를 늦춰주는 효능이 있다고 합니다. 이 외에도 비타민 B1성분이 체내의 혈당이 지방세포나간에 쌓이는 것을 막아 당뇨병 예방을 돕는다고 합니다. 쥐눈이 콩의 효능 7 '기관지 건강효과'쥐눈이콩을 지속적으로 섭취하시게 되면 내장점막이튼튼해져 기관지가 강화되고 기침증상완화에도 좋다고 합니다. 쥐눈이 콩의 효능 8 '정력 향상'아르기닌 성분이 정액을 생성하는 단백질 형성을 도와정력향상에 도움을 준다고 합니다. 쥐눈이콩은 초콩으로 만들어 드시거나 쪄서 드신는 방법이일반적이며 분말로 만들어서 드셔도 좋다고 합니다. THANK.. 지금까지 ' 탈모,당뇨에 효과적인 쥐눈이 콩의 효능8가지 ' 에 대해서 알아보았는데요~누리 건강정보가 여러분들의 건강과 행복한 삶에 도움이 되길 바랄께요. [내용출처] hhttps://www.goodlifehappy.com/entry/%ED%83%88%EB%AA%A8%EB%8B%B9%EB%87%A8%EC%97%90-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%EC%A5%90%EB%88%88%EC%9D%B4%EC%BD%A9-%ED%9A%A8%EB%8A%A5-8%EA%B0%80%EC%A7%80%EC%99%80-%EB%A8%B9%EB%8A%94%EB%B2%95 [이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com
