안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다.2024년 새해가 밝았죠.^^ 새해엔 좋은 일들만 가득하시길 바래요.인플레이션으로 인한 고물가와 4대 민생분야(전기,난방,통신,금리)공공요금의 인상되어서 서민들은 살아가기가 너무 힘든 시대인데요. 힘내세요!"상황버섯은 고산지대의 참나무,뽕나무 등의 고목에서자생하는 버섯으로 배양과 인공 재배가 잘 안되고자연 채취가 어렵고 희귀하여 값진 버섯이며, 버섯들중에 항암작용이 제일 띄어나암치료에 으뜸인 버섯인데요~뽕나무에서 자라난 상황버섯을 최고 값진 버섯이라고알려져 있습니다! 탁월한 효능이 있는 상황버섯은 효능이 활용하기까지약 15년~20년 정도 상황버섯이 성장해야하는데요번식까지 힘들어서 자연에서도 찾아보기 힘든귀한 버섯으로 분류되고 있다고 해요.또한 동의보감에서는 장 출혈,복통,하혈 냉대하 완화에도움이 되는 버섯으로 기록되고 있는데요. 어혈을 풀어주고 종양과 염증성 질환을 치료하는데 주로 사용되어 온 약재입니다. 특히나 별도의 독성이 없어서 부작용이 없다는 것도장점중 하나라고 해요." 그럼 지금부터 ''항암작용이 있는 상황버섯의 영양성분과 뛰어난 효능들''에 대해 자세히 알아볼까요^^ '상황버섯의 뛰어난 효능 1 ' '피로회복 효과' 상황버섯에는 항산화 성분인 폴리페놀이 100g당 약 31.72g으로영지버섯의 6.4배, 표고버섯의 31.7배나 되는 양을 함유하고 있습니다. 따라서 꾸준히 섭취하면 활성산소로 인한 각종질병과세포의 산화 및 노화 예방에도 많은 도움을 줍니다. '상황버섯의 뛰어난 효능 2 ' '지혈작용 효과' 상황버섯은 출혈을 멎게하는 지혈작용에도 큰 효과가 있습니다.특히 체내에서 발생하는 출혈을 멎게하는데 뛰어난 효과가 있어서자궁이나 장기에서 발생하는 출혈을 막아주는데 많은 도움이 됩니다.또한 혈뇨나 혈변증상 개선에도 효과를 볼 수 있습니다. '상황버섯의 뛰어난 효능 3 ' '지질대사 개선 효과' 상황버섯에 들어있는 베타글루칸은 저밀도 콜레스테롤인LDL의 수치는 낮춰주고 좋은 콜레스테롤인 HDL 수치는 높여줍니다. 실제로 여러 임상 실험을 통해 베타글루칸의 꾸준한 섭취가콜레스테롤 수치를 개선하고 심장질환의 발병위험을낮추는 것으로 밝혀졌습니다. '상황버섯의 뛰어난 효능 4' '간 기능 회복 효과' 상황버섯을 지속적으로 섭취하면 간 기능을 높여주고면역력을 향상시켜주어 피로회복에도 도움이 됩니다. 또한 음주로 인해 간이 나빠진 경우에도 간 해독작용효과가 있어 자양강장용으로도 드실 수 있습니다. '상황버섯의 뛰어난 효능 5' '당뇨 예방 효과' 상황버섯의 '베타글루칸' 성분은 당뇨를 예방하고개선하는데 도움을 줍니다.또한 식후 혈당 상승을 막아주기 때문에 당뇨로 고생하는 분들이복용을 하면 효과를 볼 수 있습니다. 충북대 식품공학과에서 진행한 동물 실험에서는 베타글루칸을2주 동안 먹은 당뇨병 쥐의 경우 먹지않은 쥐보다 혈당 농도가무려 35~42%가량 낮은 것으로 나타났습니다. '상황버섯의 뛰어난 효능 6' '면역력 향상 효과' 상황버섯에는 면역력 향상에 도움을 주는 '베타글루칸'이라는 성분이 함유되어 있으며,이 성분은 NK세포 (자연살해세포) 및 각종면역세포를 활성화하는효과가 있습니다. 또한 상황버섯은 대표적인 항암식품중 하나인데요. 미국 FDA에서는 10가지 항암식품 중 하나로 선정했을만큼명성이 대단하며, 상황버섯에 함유된 '베타글루칸' 성분은면역세포 중 하나인 T세포와 NK세포등을 활성화 시켜서 신체의 면역력을 강화하여 신체의 각종 염증질환을 예방하며암의 증식과 재발을 억제하는 작용을 한다고 합니다. '상황버섯의 뛰어난 효능 7' '뛰어난 항암(암 세퐁의 증식 억제) 효과' 먼저 항암제에 대해 알아볼께요.항암치료 시 사용되는 항암제의 역할은빠르게 분열하고 증식 등의 특성을 가진 암세포를공격하여 성장과 증식 등을 억제하여 괴사시키는 것인데요.이런 특성에 착안하여 항암제가 탄생했지만몸 속에 일부 정상 세포도 이런 특징을 가지고 있어항암제 사용 시 영향을 받게 됩니다.이 때문에 치료 후 정상 세포에 부작용이 발생하는 것입니다.대부분의 정상 세포는 치료가 끝난 뒤에회복되어 부작용이 많이 완화됩니다. 하지만 어떤 부작용들은 사라지기 까지 많은시간이 소요되기도 하는데요,항암제의 대부분이 독성을 지니고 있어장기 등에 노출되면서 부작용 발생 시그 손상이 영구적일 수도 있습니다. 항암제 사용 시 선택과 조합, 치료 횟수 및 기간은암의 종류, 환자의 상태, 병기 등 여러 요인을 고려하여 계획되고,보통 6개월, 6코스를 시행합니다.이 후 증상으로 구토나 오심, 또한 치료를 받는 환자의 40% 정도가점막 세포가 손상되어 입안 점막이 헐게 되는구내염이 발생하게 됩니다.골수세포 또한 항암제에 민감하여 치료 기간 동안혈구세포 수가 감소하게 된다고해요.혈구세포 감소 증상은 일시적으로 일어나지만,하지만 필요한 경우, 수혈이나 백혈구 생성 촉진제 등투여를 진행할 수 있습니다. 그리고 치료 시 나타나는 통증 관리 역시삶의 질을 위해 꼭 필요한데요, 환자의 30~50% 정도가통증을 호소하고 있습니다.또한 항암 부작용 완화를 위해 면역 관리는 필수인데요,이를 위해 항암에 좋은 식품을 섭취하면 암 치료에도 많은도움을 받을수 있는데요. 상황버섯은 암 치료에 뛰어난 항암 효과가 있는데요.상황버섯의 성분에대해서 알아볼께요. '상황버섯의 성분'상황버섯에는 면역력 향상에 도움을 주는 '베타글루칸'이라는 성분이 함유되어 있으며,이 성분은 NK세포 (자연살해세포) 및 각종 면역세포를 활성화하는효과가 있습니다.따라서 '암' 뿐만 아니라 각종 질병예방에 도움을 주고약해진 신체를 회복하는데 효과적이라고 해요. '상황버섯의 항암효과' 상황버섯 추출물을 실험군에 투여를 한 후에 암세포의 증식 억제, 사멸,종양 부피 감소 등 변화를 찾아볼 수 있었다는 합니다.이러한 모습에서 상황버섯의 추출성분이 높은 항암 효능을 입증해 줍니다.또한 상황버섯의 추출 성분을 암환자에게 적용했더니면역 세포의 수가 증가하였다고 합니다. 이렇게 나타난 면역 기능 증강은 이 후 우수한 항암 효과를 부르는원인으로 작용합니다.암세포 발생하면 우리 몸 속에 있는 면역 세포들은이를 공격하게 됩니다. 결국, 항암 효능 향상을 위해 면역 세포들 수를 증가시켜면역 기능을 높여야 합니다.그리고 추출물 속 고분자 다당체가 들어 있어보여지는 것인데, 소장을 통해이 성분이 체내로 흡수될 때,몸에서 이를 항원으로 인식하게 되어면역 반응이 발생하는 것인데,이 때 면역 세포 수의 증가와 세포의 민감성, 활동성이 높아지면서면역력이 강화됩니다. 그리고 항암 치료를 진행하면서항암제가 지니고 있는 독성으로 부작용이 유발될 수 있는데요.상황버섯은 독성이 없어서 인체에 해가 없습니다. 현재 코로나 확진자의 환자수는 많이 줄어들었는데요~그래도 코로나 19의 바이러스의 심각성은 계속 인지 하고 있어야해요. 아직 코로나 확진자들이 발생중에 있으니까요~외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바며 바이러스에 주의하세요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 13,154명으로누적 확진 환자는 총 34,436,586명이며, 누적 사망자 수 36,388명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요.(법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) THANK.. [이미지출처 ] https://steptohealth.co.kr/pancreatic-cancer-diet-what-is-recommended/ [이미지출처 ] https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%B0%A8%EC%9A%94%ED%85%8C#/media/%ED%8C%8C%EC%9D%BC:Sechium_edule_dsc07767.jpg [이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com [이미지출처 ] https://www.freepik.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com