안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다.2024년 새해가 밝았죠.^^ 새해엔 좋은 일들만 가득하시길 바래요.인플레이션으로 인한 고물가와 4대 민생분야(전기,난방,통신,금리)공공요금의 인상되어서 서민들은 살아가기가 너무 힘든 시대인데요. 힘내세요!"탈장은 매우 심각한 질환이기 때문에 심각한 불편함이있는 경우에는 바로 의사의 진단을 받으셔야 합니다!그러나 탈장이 막 나타나기 시작한 경우에는치료에 사용할 수있는 몇 가지 가정 요법이 있는데요~이것은 탈지 방지 요법이고 전문 치료 방법은 아니라고 다시 말씀 드리며, 통증이 있는경우는 병원에바로 가셔야 합니다~ 탈장은 장기가 복벽이나 근육 조직의 기존틈새를 뚫고 들어올 때 발생하게 되는데요.가능한 한 빨리 의학적 도움이 필요한매우 위험한 상태입니다! 그렇기 때문에 치료 전후에 탈장을 방지를 위한 효과적인가정 요법을 찾는 것이 중요한데요. 신체 어딘가에 돌출부를 발견했다면 탈장이 있을 수 있습니다.강제로 움직이거나 무거운 물건을 들어 올린 후증상을 있다면 탈장일 가능성이 더욱 큽니다.전문의의 진단을 받을 때까지 사용 가능한탈장 예방에대한 간단하고 효과적인 가정 요법이 있는데요." 그럼 지금부터 ''탈장의 종류와 탈장을 예방하는효과적인 가정요법에 대해 알아보기''에 대해 자세히 알아볼까요^^ '탈장의 종류 1' '사타구니 또는 대퇴부 탈장' 가장 흔한 탈장이며 사타구니 주위에 위치합니다.사타구니 탈장은 남아에서 가장 흔하며 때로는고환으로 내려가기도 한다고 해요. 이 부위의 땀샘이 자라면서여성에게도 대퇴부 탈장이 발생할 수 있는데요.어떤 경우에는 탈장이 스스로 꼬일 수 있습니다. '탈장의 종류 2' '탯줄 및 상복부 탈장' 이 유형 또한 매우 흔하며 이름에서 알 수 있듯이배꼽 위 또는 위에 나타난다고 해요. 이 탈장의 발현은 거의 항상 임신이나 체중 증가로 인해 발생을 많이 한다고 해요. '탈장의 종류 3' '절개성 탈장' 이 탈장은 외과 수술을 받은 후에 나타나는 일이 많습니다.대부분의 경우 출혈이나 종기로 인한치유 불량으로 인해 발생한다고 합니다. '탈장의 종류 4' '직장 탈장/스피겔 탈장/요추 탈장' 직장 주변 탈장, 스피겔 탈장 또는 요추 탈장과 같이 덜일반적이지만 다른 유형의 탈장이 있는데요. 이는 과도한 힘의 사용으로 발생한다고 해요.변비로 인해서 발생될 경우가 높은데요 변이시원하게 나오지 않아도 변을 보실때에지나치게 아랫배에 힘을 주면 탈장이 될수 있으니주의 하시기 바랍니다! '탈장 예방을 위한 가정요법' '점토, 식초, 양배추' 점토는 액체와 독소를 흡수하고 피부의 모공을 통해다양한 미네랄을 제공하기 때문에 정말 유익합니다. 식초, 특히 사과 사이다 식초는 pH 수치를 조절하고혈액 순환을 촉진하며 염증을 감소시켜주는 성질이 있습니다. 또한 양배추의 성분에는 정말 많은 건강 특성이 있는데요.특히 항염 및 진통 효과가 있어 불편함과 염증을진정시키는 데 도움이 된다고해요. 항염증 및 진통 특성을 가진 많은 천연 식물이 있으며이들 모두 탈장방지를 위한 훌륭한 가정 요법입니다. 만드는 방법에 대해서 알아볼께요~ 재료1. 점토 가루 5큰술(100g) 2. 식초 2큰술(30ml) 3. 물1컵(200ml) 4. 양배추 잎 2장~3장 사용량은 영향을 받는 영역의 크기에 따라 다르다.비율을 동일하게 유지한다면 양은 어느 정도 조절 가능합니다. 만드는 방법 1. 점토, 식초, 물을 섞어줍니다. 플라스틱이나 금속이 아닌 유리나 세라믹으로 만든 용기를 사용해야 하는데요.왜냐하면 다른 재료는 점토의 특성을 손상시킬수 있다고 해요. 2. 크림 같은 반죽이 되어 사용할 준비가 될때까지 섞어줍니다. 액체가 너무 많으면 점토를 조금 더 추가하면되며, 반면에 너무 단단하다면 물을 더 추가하면 됩니다. 3. 이 요법을 사용하고자 할 때만 양배추 잎을 데칩니다. 끓는 물에 몇 초 동안 그대로 둡니다. 4. 염증 부위에 치료제를 바릅니다. 데친 양배추 잎을 위에 올려 놓되 화상을 입지 않도록 주의해야 합니다. 5. 30분 동안 또는 점토가 마를 때까지 그대로 둡니다. 6. 증상이 개선이 될때까지 하루에 두세 번 반복 합니다. [현재 코로나19 확진자수] 현재 코로나 확진자의 환자수는 많이 줄어들었는데요~그래도 코로나 19의 바이러스의 심각성은 계속 인지 하고 있어야해요. 아직 코로나 확진자들이 발생중에 있으니까요~외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바며 바이러스에 주의하세요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 13,154명으로누적 확진 환자는 총 34,436,586명이며, 누적 사망자 수 36,388명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요.(법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) THANK.. [이미지출처 ] https://steptohealth.co.kr/pancreatic-cancer-diet-what-is-recommended/ [이미지출처 ] https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%B0%A8%EC%9A%94%ED%85%8C#/media/%ED%8C%8C%EC%9D%BC:Sechium_edule_dsc07767.jpg [이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com [이미지출처 ] https://www.freepik.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com
