안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 무더운 여름이 시작되었는데요.전국적으로 폭염주의보가 발령되고 무더위에 힘들고 지치신 분들 많을 텐데요. 힘내시고요~ 코로나 팬데믹이 끝나고 이제 코로나 엔데믹 에 들어섰는데요.^^다시 코로나 19 바이러스가 재 유행하고 있습니다.다들 건강관리 잘하시구요~오늘은 '약과 같이 먹으면 독이 되는 음식' 에 대해 알려드릴텐데요." 현대인에게 약은 떼려야 뗄 수 없는 존재인데요!.흔하게 복용하는 만큼 별다른 주의 없이약을 먹고 있지는 않은지 스스로 진단해볼 필요가 있습니다.약은 그 종류에 따라 함께 먹으면 오히려약효를 떨어트리거나 건강에 독이 되는 음식들이 있다고 해요.약을 먹을 때 피해야 할 다양한 음식에 대해서 알아보기로 해요 " 그럼 지금부터 "약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 5가지"에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 39,196명으로국내 발생 신규환자는 현재 38,858명, 해외유입 338명입니다.누적 확진 환자는 총 18,641,278명이며, 위중증환자는 69명, 사망자수는 16명입니다. 누적 사망자 수 25,515명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ 약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 1 '진통제+술, 커피' 어떤 약을 먹더라도 술과 함께 섭취하면 몸에 부정적인 영향을 끼치니술과 함께 약을 복용하지 마시기 바래요!많은 사람이 흔하게 복용하는 아세트아미노펜(상품명: 타이레놀) 역시 술과 함께 복용할 경우 간독성이 심하게 증가할 수 있다. 진통, 해열, 항염증 작용을 나타내는 비스테로이드성 소염진통제도 술과 함께 복용 시 어지럼증과 위장관계 출혈 위험성을 증가시킬 수 있다. 또 진통제에는 카페인이 함유된 경우가 많다. 진통제를 커피와 함께 먹게 되면 카페인 과다 섭취로 두통, 수면장애, 가슴 두근거림 등의 문제가 나타날 수 있다. 약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 2 '고혈압 약+ 바나나+ 자몽주스' 바나나는 칼륨이 풍부해 특정 고혈압약을 먹는 사람에게는 위험할 수 있다. 고혈압약으로 널리 사용되는 ARB (Angiotensin II Receptor-Blocker)와 ACEI(Angioten sin-Converting Enzyme Inhibitors) 계열 성분은 몸 안에서 칼륨이 배출되는 것을 방해한다. 고혈압약과 함께 바나나를 많이 먹게 되면 칼륨 농도가 높아져 부정맥, 심장마비 등을 유발할 수 있다. 따라서 고혈압약과 바나나처럼 칼륨이 많이 들어 있는 음식은 함께 먹지 않는 것이 좋다. 자몽주스 역시 고혈압약과 함께 섭취하지 말아야 한다. 자몽주스 속 ‘나린긴(Naringin)’이라는 성분은 약물을 분해하고 배출하는 효소에 영향을 끼쳐 두통이나 어지럼증 등 고혈압약에 의한 부작용을 쉽게 일으킨다. 약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 3 '알레르기 약+ 과일 주스, 술' 자몽주스, 오렌지주스, 사과주스 등 과일주스는 위산에 영향을 미쳐 펙소페나딘(Fexofenadine)과 같은 알레르기약 성분의 흡수를 방해해 약효가 저하될 수 있다. 대부분의 약은 반드시 물과 함께 복용해야 한다. 또한 알레르기약을 먹는 중에 술을 마시게 되면 중추신경의 억제나 졸음 정도가 심해질 수 있다. 반드시 피해야 한다. 약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 4 '변비 약+ 유제품' 흔히 유제품을 먹으면 장이 활발해져 변비에 효과를 준다고 생각하는 경우가 많다. 하지만 비사코딜(상품명: 둘코락스)과 같은 변비약과 유제품을 함께 먹으면 오히려 변비약의 효능이 떨어지고 부작용이 발생할 수 있다. 유제품은 위산을 중화시켜 변비약의 보호막을 손상시키기 때문에 약물이 대장으로 가기 전 위장에서 녹게 만든다. 이 경우 변비약의 약효가 떨어지거나 복통, 위경련 등의 부작용이 발생할 수 있다. 만약 유제품을 먹었다면 한 시간 이상 시간차를 두고 변비약을 복용하는 것이 좋다. 약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 5 '골다공증 약 + 카페인+ 탄산 음료' 커피, 콜라, 홍차 등 카페인을 많이 함유한 음료는 신장의 칼슘 배설을 증가시켜 골다공증에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 또한 탄산음료에는 인이 다량 함유돼 있어 뼈의 칼슘을 빼내는 작용을 한다. 골다공증약을 먹는다면 피해야 한다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=29699698&memberNo=16553586&navigationType=push[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
