안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한 건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 2022년 새해가 밝았습니다.2021년도 연말 마무리는 다들 잘하셨나요?^^ 새해를 시작하는 첫 주인데요.활기차고 기분좋게 시작하시기 바래요. 코로나 19 오미크론 변이 바이러스로 인해서 전 세계의 코로나 바이러스감염환자수와 사망자수가 늘어나서 안타깝습니다.코로나 접종한 분들도 코로나에 걸릴수 있다고 하니 항상 건강유의하세요~ 오늘은 '땀을 많이 흘리는 다한증의 원인과 증상과 다한증에 좋은 음식 '에 대해 알아볼텐데요. 평소에 땀을 많이 흘리는 분들계시죠? 땀을 많이 흘리는 질환을 다한증이라고 하는데요. 여름이 아니어도 다한증으로 인해 유난히땀을 많이 흘리는 분들이 있는데요. 다한증은 자율 신경계 이상으로 손, 발, 팔다리, 겨드랑이등에 과도하게 땀이 많이 나는 증상인데요. 그럼 '다한증의 원이니과 증상 다한증에 좋은 음식'에 대해 알아볼까요? 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 3,024명으로국내 발생 신규환자는 현재 2,889명, 해외유입 135명입니다.누적 확진 환자는 총 645,226명이며, 위중증환자는 973명, 사망자수는 51명입니다. 누적 사망자 수 5,721명이며, 치명률은 0.8%입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로 전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을 자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 그럼 '땀을 많이 흘리는 다한증의 원인과 증상과 다한증에 좋은 음식' 에 대해 자세히 알아볼께요~ 다한증이란? 다한증은 땀이 병적으로 많이 나는 질환을 의미하며, 국소 다한증은 손발바닥, 얼굴, 겨드랑이와 같은 특정 부위에 다한증이 발생하는 질환을 의미합니다. 대부분의 사람들은 정서적 자극에 의해 땀이 납니다.이러한 증상은 일반적으로 별다른 문제가 되지 않지만,사회 생활에 지장을 줄 정도로 증상이심하다면 적극적으로 치료해야 합니다. 남녀 관계없이 소아기, 사춘기 전후에 증상이 발생하며,약 25세 이후에 증상이 저절로 호전되는 경향이 있습니다. 다한증의 원인 다한증의 원인으로는 땀샘의 변화, 땀 분비 물질의 활성화, 교감 신경의 항진, 정서적 영향 등이 있습니다. 손발바닥의 다한증은 감정적, 정신적 활동으로 인해 발생합니다.이러한 부위에서 나는 땀은 뇌 피질에서 비롯되므로정서적인 영향과 관련이 있습니다. 다한증의 증상 땀 분비 증가 외에 다른 증상이 동반되지 않는 경우가 많습니다.그러나 습해진 피부로 인해 기구 등에 포함된 화학 물질이땀에 용해되며 접촉성 피부염이 동반될 수 있습니다. 세균 감염이 동반되면 심한 악취가 날 수 있습니다. 땀을 제어시켜주는 음식 1 '토마토'차가운 성질을 가지고 있는 토마토는 몸의 열기와 갈증을 해결해주는 음식입니다. 토마토를 먹거나 토마토주스를 하루에 한 컵씩 마시면다한증 치료에 도움이 된다고 하네요. 땀을 제어시켜주는 음식 2 '포도'포도는 수분을 많이 함유하고 있는 과일입니다. 따라서 다한증을 앓고 있는 사람들이 섭취하면 몸의 온도와 땀 분비 조절을 도와준다고 하네요. 땀을 제어시켜주는 음식 3 '홍삼'혈액순환을 돕는 가장 대표적인 음식인 홍삼은 전세계적으로 임상시험과 연구 등을 통해서 우리 내부의 불균형을 회복시키는데있어 특효약으로 입증되었습니다. 따라서 다한증을 앓고 있다면 혈액순환에 좋은 홍삼을 섭취하면 좋다고 합니다. 땀을 제어시켜주는 음식 4 '우유'우유가 함유한 칼슘 성분은 우리 몸에 온도 조절을 효과적으로 제어하는 기능이 있습니다. 온도 조절 기능이 강화되면 팔이나 발바닥 등 특정 신체 부위에 땀이 나는 증상을 줄어들 수 있습니다. 땀을 제어시켜주는 음식 5 '홍차'홍차에 함유되어있는 탄닌산 성분은 피부 모공을 줄여주는효과가 있어서 땀의 분비를 줄여줍니다. 홍차를 마시는 것도 좋지만 홍차 티백을 다한증이 일어나는 부위에 5분 정도 올려놓고 말려주면 효과가 배가 된다고 하네요. THANK.. 이렇게 '땀을 많이 흘리는 다한증의 원인과 증상과 다한증에 좋은 음식' 에 대해 알아보았는데요^^소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ] www.pikicast.com/#!/menu=landing&content_id=238037 [이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-krnurri.kr