안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다.인플레이션으로 인한 고물가와 4대 민생분야의 공공요금이인상되어서 서민들은 살아가기가 너무 힘든 시대인데요. 힘내세요!"해삼[sea cucumber]은 해산물중에서도 특히나 특이한 생김새를 가지고 있는데요~회로 먹거나, 볶음, 찜, 탕 등으로 먹는데요.약효가 인삼과 같다고 하여서 이름이 해삼으로지어졌다고 하네요. 해삼은 독특한 생김새 때문에 호불호가 갈리긴하는데요,여성분들은 징그러워서 안드시는 분들도 있는데요. 사실 회로 썰어서 먹어보면 식감이 정말 쫄깃쫄깃해서맛있어요. 또 미끌미끌 거리죠. ㅎ극피동물 해삼강에 속하는데요,해삼은 먹이를 먹을 때에 촉수로 바다 밑에깔린 모래 진흙을 입에 넣어 모래 진흙 속에 들어 있는 작은 생물들을 잡아먹고 모래와 배설물은 밖으로 보낸다고 해요.먹는 모습도 정말 특이한데요. 수온 17도 이하에서 식욕이 왕성하고 운동이 활발해지고 수온이 17도 이상이 되면먹는 것을 중지하고 25도 이상이 되면 여름잠을 잔다고 해요.해삼은 바닥을 기어다니기 때문에 잠수해서해삼을 수확한다고 해요.4~5월에 많이 수확되며 가을부터 맛이 좋아지고동지 전후에는 가장 맛이 좋다고 해요." 그럼 지금부터 ''바다의 인삼이라고 불리는'해삼'의 효능과 영양성분''에 대해 자세히 알아볼까요^^ '바다의 인삼이라고 불리는 '해삼'의 효능과 영양성분 1' '자양강장 (기력회복, 정력강화)' 해삼에는 다양한 영양성분이 함유되어 잇는데요~예로부터 기력을 회복시켜주고 원기를 보충하는 데 두루활용되어 왔다고 해요. 또한 해삼은 남성건강에도 뛰어난 효능이 있는데요.해삼 속에 들어 있는 여러가지 영양소들이 신진대사와 혈액순환을 원활하게 해줄뿐만 아니라정자의 생성을 촉진시켜 줄수 있어서정력 강화에도 효과정이라고 해요. '바다의 인삼이라고 불리는 '해삼'의 효능과 영양성분 2' ')' 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요.(법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) THANK.. [이미지출처 ] https://steptohealth.co.kr/pancreatic-cancer-diet-what-is-recommended/ [이미지출처 ] https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%B0%A8%EC%9A%94%ED%85%8C#/media/%ED%8C%8C%EC%9D%BC:Sechium_edule_dsc07767.jpg [이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com [이미지출처 ] https://www.freepik.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com
