안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다.2024년 새해가 밝았죠.^^ 새해엔 좋은 일들만 가득하시길 바래요.인플레이션으로 인한 고물가와 4대 민생분야(전기,난방,통신,금리)공공요금의 인상되어서 서민들은 살아가기가 너무 힘든 시대인데요. 힘내세요!"새우젖의 암예방 효능은 새우젖이 발효하는 동안새우딱지에 있는 키틴의 일부가 분해되어 생기는'키틴 올리고당'이 있기 때문이다.이 키틴 올리고당이 면역력을 증가시키고,암을 억제하는 것은 물론 암 세포의 전이를방지하는 효능이 있다.이 암세포의 전이를방지하는 효능이 암 예방에 있어 매우 중요하다는것은 우리 모두 공감하는 사실이다. 왜냐하면 암이 무서운 이유는 다른곳으로 전이되는 질병으로 초기단계에서는 그 발생부위를제거하면 암을 치료할 수 있지만,그 이상진행이 된 상태에서는 암 세포의 전이로인해 온몸에 퍼진 암을 제거할 수 없기 때문에항암제를 투여해 생명을 연장시키는수밖에 없기 때문이다.그렇게 때문에 천연추출물을 통해서 암의전이를 억제하고자 하는 연구가 활발하다.그 천연추출물 중에 새우젖에 들어있는키틴 올리고당이 큰 역할을 한다.키틴 올리고당은 면역에 관여하는 대식세포를활성화 시키고, 면역담당 세포를 강화시켜암을 극복하게 한다. 암예방 효능이 뛰어난 키틴 올리고당은 항암효과에있어 키토산 올리고당의 크기가 매우 중요한데,중간크기의 올리고당이 종양세포 억제율이 가장높아 암예방 효과가 가장 크다고 한다. 이처럼 새우젖에 키틴 올리고당처럼 면역력을활성화시켜주는 물질이 풍부하게 들어있다는사실을 알았으니,평소에 새우젖이 들어간음식이나 어패류, 해조류 등을 자주먹음으로 암을 예방하는 데 많은도움이 되기를 바란다." 그럼 지금부터 ''몰랐던 새우젓의 놀라운 효능들'에 대해 자세히 알아볼까요^^ '몰랐던 새우젓의 효능들 1' '소화 촉진 증진 효과' 새우젓은 보통 족발이나 고기를먹을때 반찬으로 나오는데요. 새우내장에 들어있는 소화효소가고기의 육질을 빠르게 분해한다고해요. 따라서 장의 소화도 증진시키는 역할을해요. '몰랐던 새우젓의 효능들 2' '각기병/신경증/설염/피부병 예방 효과' 새우젓에는 필수 아미노산이 풍부하게함유되어 있고, 비타민b1, 나이아신 등의영양소도 풍부한데요. 특히 칼슘을 비롯한 무기질이 많이 함유되어각기병, 신경증, 설염, 구내염, 피부염을 예방해 준다고 합니다. '몰랐던 새우젓의 효능들 3' '위액 산성도 조절/ 고지혈증/ 비만 개선 효과' 새우젓은 발효되면서 베타인 함량이 증가하게 된다고 해요.베타인은 위액의 산성도를 조절하는 약품으로도 사용되며, 고지혈증, 비만등을개선해준다고 해요. '몰랐던 새우젓의 효능들 4' '지방간/ 간기능 장애 개선 효과' 새우젓에는 필수 아미노산이 풍부하게함유되어 있고, 비타민b1, 나이아신, 칼슘무기질등의 성분이 풍부하게 함유되어있어서~뱃살을 유발하고 빼기힘든 지방간의 개선 효과와술(알콜)로 인한 간기능 장애의 개선에도효과가 있다고 하네요. [현재 코로나19 확진자수] 현재 코로나 확진자의 환자수는 많이 줄어들었는데요~그래도 코로나 19의 바이러스의 심각성은 계속 인지 하고 있어야해요. 아직 코로나 확진자들이 발생중에 있으니까요~외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바며 바이러스에 주의하세요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 13,154명으로누적 확진 환자는 총 34,436,586명이며, 누적 사망자 수 36,388명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요.(법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) THANK.. [이미지출처 ] https://steptohealth.co.kr/pancreatic-cancer-diet-what-is-recommended/ [이미지출처 ] https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%B0%A8%EC%9A%94%ED%85%8C#/media/%ED%8C%8C%EC%9D%BC:Sechium_edule_dsc07767.jpg [이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com [이미지출처 ] https://www.freepik.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com
