안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 가을인데도 여름 못지 않게 더웠는데요..더위도 가시고 완연한 가을 인듯 쌀쌀하네요~ 최근에 오미크론보다 전파력이 빠른 오미크론 하위 변이 BA.4와 BA.5가 빠르게 전파되면서,환자수와 위증증환자와 사망자가 늘어나고 있는데요! 또다시 코로나 6차 재유행에 대한 우려의 목소리가 나오고 있어요. BA.5 바이러스는 이전 코로나 바이러스보다 감염증상이 심하다고 하는데요. 바이러스에 감염되지 않게 건강 관리 잘하세요~오늘은 '머리카락 빠지는 증상에 좋은 음식' 에 대해 알려드릴텐데요."건강한 사람은 보통 하루에 70~80개의 머리카락이 빠지고 또 자라나는데요~.탈모증이란 머리카락의 수가 비정상적으로 많이빠지거나 한 부분의 털이 집중적으로 빠지는 증세를 말합니다.탈모증은 그 원인과 형태에 따라서 원형탈모증, 남성형 탈모증, 여성형 탈모증으로 나누어지는데 치료 방법은 스테로이드 계통의 외용약을 바르거나 물리 화학적인 치료가 중심이 되게 됩니다.일상생활에서 스트레스를 풀어주고 혈액순환에 도움이 되는 식품을 먹으면 도움이 되는데요~"그럼 지금부터 "머리카락 빠지는 증상에 좋은 음식"에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 33,009명으로국내 발생 신규환자는 현재 32,754명, 해외유입 255명입니다.누적 확진 환자는 총 24,535,940명이며, 위중증환자는 428명, 사망자수는 59명입니다. 누적 사망자 수 28,768명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ 머리카락 빠지는 증상에 좋은 음식 1 마늘 생강즙마늘은 원형 탈모증의 육모를 촉진하는 효과가 있는데요~마늘과 생강을 강판에 갈아 면포에 싸서 즙을 받습니다.이 즙을 머리카락이 빠진 부분에 가볍게 마사지하면서 발라주되 너무 많은 양을 바르거나 너무 세게 문지르면두피에 상처를 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.15분 정도 그대로 두었다가 약간 뜨거운 물로 씻어냅니다.이것을 3일에 한 번씩, 취침 전에 2~3개월 동안 반복하면머리카락이 빠진 곳에서 배냇머리 같은 것이 나기 시작합니다.머리카락이 나기 시작하면 손으로만 마사지합니다. 머리카락 빠지는 증상에 좋은 음식 2 고추술고추를 된장이나 고추장에 찍어서 날것으로 먹거나,고춧가루로 빻아 음식을 만들 때 넣어 먹으면 혈액순환에 도움이 됩니다.고추술을 담가서 두피에 바르는 방법도 있는데,이것은 민간요법으로 널리 알려져 있습니다.고추를 에틸알코올에 담가 1주일~1달 정도 숙성시킨다음 그 술로 두피를 마사지해 줍니다.단, 자극이 강하므로 피부가 약하거나 알레르기증세가 있는 사람은 피하는 것이 좋습니다. 머리카락 빠지는 증상에 좋은 음식 3 생강 헤어토닉생강진액을 머리카락의 뿌리에 바르면 탈모 예방 효과가 있는데요~생강은 혈액순환을 돕고 신진대사를 활발하게 하므로머리카락이 비정상적으로 많이 빠질 때 이용하면 효과를 볼 수 있습니다.생강 삶은 물이나 생강 진액으로 만들어 머리에마사지하듯 바르면 탈모 방지에 훨씬 효과적입니다.단, 농도가 너무 짙지 않게 주의합니다. 머리카락 빠지는 증상에 좋은 음식 3 구운 밤송이 가루가시가 돋은 밤송이의 겉껍질 10개를 불에 구워서분마기에 넣고 갈아 가루를 냅니다.이 가루에 참기름 1컵을 섞어질 버무린 다음 하루에 2~3회,1회 1~2작은술씩 머리카락이 빠지는 두피 부분에마사지해 주면 혈액순환이 좋아져 머리카락이빠지는 것을 예방합니다. 머리카락 빠지는 증상에 좋은 음식 4 반하 뿌리 가루반하의 둥근 뿌리줄기는 원형 탈모증에 좋은 효과가 있는데요~밭에서 나는 다년초로 한방에서는 반하의 뿌리를 담이나구토, 기침 등의 치료약으로 사용하고 있습니다.여름철 둥근 뿌리줄기를 캐서 뿌리와 껍질은 버리고물에 씻어 햇볕에 말린 다음 사용합니다. 원형탈모증일 때는 말린 반하의 둥근 뿌리줄기를 분마기에빻아 머리나 눈썹 등 털이 빠진 부분에 마사지해 줍니다.반하 뿌리는 약효가 강하므로 지나치지 않게 하고, 혹 눈썹에바를 때는 눈에 들어가지 않도록 각별히 조심하고,눈에 들어갔다면 맑은 물로 즉시 씻어 냅니다.원형탈모증은 스트레스로 올 수도 있으므로마음을 편안히 갖고 음식 섭취에도 신경을 씁니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]https://wintercocoa.tistory.com/entry/%EB%A8%B8%EB%A6%AC%EC%B9%B4%EB%9D%BD-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%8A%94-%EC%A6%9D%EC%83%81%EC%97%90-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%EC%9D%8C%EC%8B%9D?category=894521[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
