안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 가을인데도 여름 못지 않게 더웠는데요..더위도 가시고 완연한 가을 인듯 쌀쌀하네요~ 최근에 오미크론보다 전파력이 빠른 오미크론 하위 변이 BA.4와 BA.5가 빠르게 전파되면서,환자수와 위증증환자와 사망자가 늘어나고 있는데요! 또다시 코로나 6차 재유행에 대한 우려의 목소리가 나오고 있어요. BA.5 바이러스는 이전 코로나 바이러스보다 감염증상이 심하다고 하는데요. 바이러스에 감염되지 않게 건강 관리 잘하세요~오늘은 '무좀 증상에 좋은 음식' 에 대해 알려드릴텐데요."무좀 증상은 백선균이라는 균이 피부에 기생하여 생기는 피부병으로, 따뜻하고 습기가 있으며 공기가 잘 통하지 않는 손가락이나 발가락 사이에 주로 나타납니다.증세가 나타나는 부위에 따라 소수포형, 지간형, 각화형 등으로 분류되는데 일반적으로 가려움증이 심합니다.무좀이 생기면 손발을 깨끗이 씻고 습기가 남지 않도록 하는 것이 중요합니다.또한 무좀이 있는 사람은 다른 사람과 양말 신발 등을 함께 사용하지 말고 가렵거나 가벼운 염증이 나타나면 즉시 피부과 전문의를 찾아야 합니다."그럼 지금부터 "무좀 증상에 좋은 음식"에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 14,168명으로국내 발생 신규환자는 현재 13,948명, 해외유입 220명입니다.누적 확진 환자는 총 24,634,296명이며, 위중증환자는 427명, 사망자수는 33명입니다. 누적 사망자 수 29,005명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ 무좀 증상에 좋은 음식 1 무화과무화과는 가려움증을 완화하는 효과가 있는데요~덜 익은 무화과를 준비하여 반으로 가른 다음 압착하여 즙을 냅니다.이 즙을 하루에 여러 차례 환부에 발라 주는데, 특히 목욕 후피부가 촉촉할 때 발라 주면 가려움증이 완화됩니다. 무좀 증상에 좋은 음식 2 알로에 생잎 알로에는 가려움증과 통증을 완화해주는데요~생약으로 쓰이는 알로에는 크게 알로에 아보레센스,알로에 베라, 알로에 사포나리아로 나뉩니다.그중에서도 알로에 아보레센스는 항균 작용과 항진균 작용이뛰어나 무좀이 악화하는 것을 예방하고 가려움증과 통증을 가라앉힙니다.알로에 생잎의 매끈매끈한 젤리질을 환부에 직접 비벼 바르거나,잎을 얇게 저며 썰어 무좀이 있는 부위에 붙이고 붕대로 고정합니다.가려움증이 가라앉았다고 해서 치료를 바로 멈추면 재발할가능성이 높으므로 가벼운 증세라도 2~3주 정도 꾸준히 치료합니다. 무좀 증상에 좋은 음식 3 해삼해삼은 각종 무좀 증세에 좋은데요~해삼은 작은 물집이 생겨 짓무르는 소수포형 무좀, 지간형 무좀은물론 피부가 딱딱해지고 비듬 같은 가루를 내는 각화형무좀에도 효과가 있습니다.싱싱한 해삼을 골라 믹서에 잘게 갈아서 무좀 있는 부위에 바르거나,그대로 회를 쳐서 초고추장에 찍어 먹어도 좋습니다.두 가지 방법을 병행하면 효과가 빠릅니다. 무좀 증상에 좋은 음식 4 녹차가루녹차는 작은 물집이 생기는 무좀에 효과적인데요~녹차는 살균 및 습기를 제거하는 작용이 있어 부드럽고습기가 많아 생기는 소수포형 무좀과 지간형 무좀에 잘 듣습니다.녹차를 마신 다음 남은 찌꺼기를 햇볕에 말려 분마기에넣고 가루를 낸 후 물집이 생긴 부위에 꼼꼼하게 뿌립니다.여러 번 반복하여 지속적으로 해 줍니다. 무좀 증상에 좋은 음식 5 마늘 즙마늘은 만성화된 무좀 증세에 효과적인데요~무좀이 자주 재발하는 사람에게는 마늘이 좋습니다.평소 음식을 조리할 때 마늘을 적극적으로 사용하거나마늘로 술을 담가 마시면 체질을 개선할 수 있습니다.마늘을 즙으로 짜서 외용약으로 사용해도 좋습니다.손질한 마늘을 강판에 갈아서 즙을 낸 다음,무좀 증세가 있는 부위에 발라 줍니다.외용약으로 쓸 경우에는 무좀이 있는 손과 발을 깨끗이씻은 다음 부드러운 수건으로 닦아 물기가 완전히마르면 면봉에 마늘즙을 적셔 무좀이 있는 부위에 바릅니다. 무좀 증상에 좋은 음식 6 식초 약탕식초는 살균력이 뛰어난데요~식초에는 무좀의 원인이 되는 곰팡이를 살균하는 약효가있어 외용약으로 사용하면 효과가 좋습니다.쌀을 발효해 만든 양조식초나 사과식초를 부드러운천에 적셔 무좀이 있는 부위에 살짝 발라 줍니다.피부가 약화 거나 증세가 가벼울 때는 식초 약탕을 합니다.대야에 식초를 적당량 넣고 뜨거운 물을부어 잘 섞은 다음 손이나 발을 담급니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]https://wintercocoa.tistory.com/entry/%EB%AC%B4%EC%A2%80-%EC%A6%9D%EC%83%81%EC%97%90-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%EC%9D%8C%EC%8B%9D?category=894521[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
