안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 3월달 들어서 날씨가 많이 포근해 졌어요~겨울이 지나고 드디어 봄이 오는데요.즐거운 봄 맞으시길 바래요. 코로나 19 오미크론 변이 바이러스로 인해서 전 세계의 코로나 바이러스감염환자수가 늘어나서 안타깝습니다. 코로나 접종한 분들도 코로나에 걸릴수있다고 하니 항상 건강유의하세요~오늘은 '체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인 '에 대해 알아볼텐데요.우리 주변에는 잘 알려지지 않은 생활속독소들이 참 많은데요~음식요리 할때도 독소가 발생되며, 설겆이 할때도독소가 우리 곁에 있습니다. 시중에서 파는 깐 채소에는 아황산나트륨을 첨가 해서 우리는 전혀 알지도 못한채 체내에 독소를 쌓아가는거죠~구이 요리를 할때에 발생되는 미세먼지에는 PHA라는 발암물질이 함유되어 있어서 이 입자가 폐속에 침투하여서폐렴과 폐결핵 심지아 폐암까지 이를수 있는 독으로 작용한다고 하네요~ '체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인'에 대해자세히 알아볼까요?^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 210,716명으로국내 발생 신규환자는 현재 210,628명, 해외유입 88명입니다.누적 확진 환자는 총 4,666,977명이며, 위중증환자는955명, 사망자수는 139명입니다. 누적 사망자 수 9,096명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인 1 '잔여 주방 세제'우리는 식기 세척 후 남아있는 잔여 주방 세제를 1년에 소주 컵으로약 2잔 정도를 섭취한다고 합니다.일부 주방 세제에는 계면활성제 성분이 함유되어 있는데요. 계면활성제가체내에 쌓일 경우 백내장과 모발이 가늘어져 탈모가 발생될 수 있다고 합니다. 따라서 세제 사용량을 최소한으로 하고 흐르는 물에 충분히씻어 내는 것이 중요하다고 하네요.하지만 나무 식기와 뚝배기는 특성상 세제 흡수가 잘 되기 때문에천연 성분 세제를 활용하여 세척하는 것이 좋다고 합니다. 체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인 2 '시중에 파는 깐 채소'일반적으로 채소는 갈변 현상이 빠르게 오는데 시중에서 파는깐 채소는 갈변 현상 없이 새하얀 것을 볼 수 있는데요. 즉, 깐 채소에는 갈변을 방지하기 위해 아황산나트륨이라는 성분을첨가한다는 것! 이 성분을 과다 섭취하게 되면 몸속에서알레르기 반응을 일으켜 위와 장에 문제를 일으킨다고 합니다. 따라서 껍질까지 있는 통 채소를 손질해서 섭취하는것이 가장 좋은 방법이라고 하네요. 체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인 3 '요리할 때 미세먼지'세계보건기구에서 설립한 국제 암연구소가 지정한 1급 발암 물질인미세먼지. 실외 미세먼지 주의보가 발령될 때의 미세먼지 수치보다구이 요리를 할 때의 수치가 최대 30배 이상 높다고 합니다! 구이 요리를 할 때 발생되는 미세먼지에는 PHA라는 발암물질이 함유되어있는데 입자가 작아 폐 속 깊이 침투하여 폐렴과 폐결핵,폐암까지 이를 수 있는 독으로 작용한다고 합니다! 따라서 요리를 할 때에는 환풍기를 켜거나환기를 시켜주는 것이 중요하다고 하네요. 체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인 4 '드라이 클리닝'드라이클리닝을 한 옷에서 나는 특유의 냄새는 퍼클로로에틸렌이라는물 없이 세탁할 수 있는 특수 용제 냄새라고 합니다.퍼클로로에틸렌은 암을 유발하며 신경 독성 물질로서 간에도 손상을입힐 수 있는 물질이라고 알려져 있는데요. 휘발성이 강해 서 코와 가까이할수록 체내 흡수율이 높아져 주의해야 하지만반대로 비닐을 벗겨 통풍이 잘 되는 곳에 걸어두면 강한 휘발성으로 인해발암물질이 많이 감소된다고 합니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]allets.com/contents/?contentsId=38629[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
