안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다.주말은 잘 보내셨나요? 날씨가 정말 따뜻해졌어요.인플레이션으로 인한 고물가와 공공요금의 지나친 인상으로'난방 폭탄'과 에너지(전기) 요금, 통신 비용, 금융 비용 등 국민 생활과 직결된 4대 민생 분야의 금액이 인상되었고, 오늘 또 전기요금 인상금액이발표된다고 하네요. 점점 생활하기가 힘들어지고 있는데요.그래도 기운 잃지 마시고 즐거운 봄날 되셔요~ "우리 주변에는 잘 알려지지 않은 생활속 독소들이 참 많은데요~음식요리 할때도 독소가 발생되며, 설겆이 할때도독소가 우리 곁에 있습니다.시중에서 파는 깐 채소에는 아황산나트륨을 첨가 해서 우리는 전혀 알지도 못한채 체내에 독소를 쌓아가는거죠~구이 요리를 할때에 발생되는 미세먼지에는 PHA라는 발암물질이 함유되어 있어서 이 입자가 폐속에 침투하여서폐렴과 폐결핵 심지아 폐암까지 이를수 있는 독으로 작용한다고 하네요~ "그럼 지금부터 "체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인들"에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는24,411명으로국내 발생 신규환자는 현재 24,363명, 해외유입 환자는 48명,누적 확진 환자는 총 31,703,511명이며, 위중증환자는 169명, 사망자수는 17명입니다. 누적 사망자 수 35,490명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ 체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인 1 '잔여 주방 세제'우리는 식기 세척 후 남아있는 잔여 주방 세제를 1년에 소주 컵으로약 2잔 정도를 섭취한다고 합니다.일부 주방 세제에는 계면활성제 성분이 함유되어 있는데요. 계면활성제가체내에 쌓일 경우 백내장과 모발이 가늘어져 탈모가 발생될 수 있다고 합니다.따라서 세제 사용량을 최소한으로 하고 흐르는 물에 충분히씻어 내는 것이 중요하다고 하네요.하지만 나무 식기와 뚝배기는 특성상 세제 흡수가 잘 되기 때문에천연 성분 세제를 활용하여 세척하는 것이 좋다고 합니다. 체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인 2 '깐 채소들'일반적으로 채소는 갈변 현상이 빠르게 오는데 시중에서 파는깐 채소는 갈변 현상 없이 새하얀 것을 볼 수 있는데요.즉, 깐 채소에는 갈변을 방지하기 위해 아황산나트륨이라는 성분을첨가한다는 것! 이 성분을 과다 섭취하게 되면 몸속에서알레르기 반응을 일으켜 위와 장에 문제를 일으킨다고 합니다.따라서 껍질까지 있는 통 채소를 손질해서 섭취하는것이 가장 좋은 방법이라고 하네요. 체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인 3 '요리할때 미세먼지'세계보건기구에서 설립한 국제 암연구소가 지정한 1급 발암 물질인미세먼지. 실외 미세먼지 주의보가 발령될 때의 미세먼지 수치보다구이 요리를 할 때의 수치가 최대 30배 이상 높다고 합니다!구이 요리를 할 때 발생되는 미세먼지에는 PHA라는 발암물질이 함유되어있는데 입자가 작아 폐 속 깊이 침투하여 폐렴과 폐결핵,폐암까지 이를 수 있는 독으로 작용한다고 합니다!따라서 요리를 할 때에는 환풍기를 켜거나 환기를 시켜주는 것이 중요하다고 하네요. 체내에 독소가 쌓일 수 있는 생활 속 원인 4 '드라이 크리닝'드라이클리닝을 한 옷에서 나는 특유의 냄새는 퍼클로로에틸렌이라는물 없이 세탁할 수 있는 특수 용제 냄새라고 합니다.퍼클로로에틸렌은 암을 유발하며 신경 독성 물질로서 간에도 손상을입힐 수 있는 물질이라고 알려져 있는데요. 휘발성이 강해 서 코와 가까이할수록 체내 흡수율이 높아져 주의해야 하지만반대로 비닐을 벗겨 통풍이 잘 되는 곳에 걸어두면 강한 휘발성으로 인해발암물질이 많이 감소된다고 합니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]http://culistory.cafe24.com/10/14/%EC%B2%B4%EB%82%B4%EC%97%90-%EB%8F%85%EC%86%8C%EA%B0%80-%EC%8C%93%EC%9D%BC-%EC%88%98-%EC%9E%88%EB%8A%94-%EC%83%9D%ED%99%9C-%EC%86%8D-%EC%9B%90%EC%9D%B8-%EC%95%8C%EC%95%84%EB%B3%B4%EA%B8%B0/2020/17/[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com[내용출처 ]https://www.doopedia.co.kr/doopedia/master/master.do?_method=view&MAS_IDX=101013000731868