안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다.지난주보다 다시 날씨가 추워진거 같은데요,인플레이션으로 인한 고물가와 공공요금의 지나친 인상으로'난방 폭탄'과 에너지(전기) 요금, 통신 비용, 금융 비용 등 국민 생활과 직결된 4대 민생 분야의 금액이 인상됨으로 많은 서민과 취약계층은 생활고에 심하게 시달리고 있는데요. 특히 소년 소녀 가장, 독거노인분들, 장애인분들은 지금도 추위에 떨고 계실텐데요. 그래도 기운 잃지 마시고, 건강도 잘 챙기시기 바래요~ " 약먹을때 약과 궁합이 맞이 않아서 함께 섭취시에 약효를 떨어뜨리거나 위험할 수 있는데요. 미국 건강 매체 ‘잇디스 낫댓’이에서 궁합이 맞지 않는 음식에 대해서 소개를 했는데요. "그럼 지금부터 "약 복용시에 조심해야 할 음식 5가지"에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는11,401명으로국내 발생 신규환자는 현재 11,390명, 해외유입 환자는 11명,누적 확진 환자는 총 30,650,330명이며, 위중증환자는 152명, 사망자수는 6명입니다. 누적 사망자 수 34,844명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ 약 복용시에 조심해야 할 음식 1 '자몽'그레이프프루트로도 불리는 이 과일은 항히스타민제가 든 알레르기 비염약, 스타틴계열 고지혈증 치료제, 칼슘채널차단 방식의 고혈압약과 함께 먹으면 해롭다. 식품 의약국(FDA)에 따르면 자몽은 약의 혈중 수치를 과도하게 높인다.예컨대 칼슘채널차단 방식의 고혈압약을 자몽 주스와 함께먹으면 혈압이 과하게 낮아지거나 신장 독성을 유발할 수 있다.약 복용 전 1시간, 복용 후 2시간 이내엔 자몽이 든 음식을 피하는 게 좋다. 약 복용시에 조심해야 할 음식 2 '시금치' 와파린 등 혈전 용해제를 복용하는 사람에게 해롭다. 녹색 잎채소에 풍부한 비타민K 때문이다.혈액 응고 효과 탓에 약효를 떨어뜨린다.브로콜리, 양배추, 케일, 파슬리 등도 혈전 용해제를복용하는 환자가 유의해야 할 채소다. 약 복용시에 조심해야 할 음식 3 '바나나'이뇨제 성분 고혈압약과 함께 먹으면 위험하다. 바나나에 풍부한 칼륨 탓이다. 함께 먹으면 몸속 칼륨 농도가 지나치게 높아져 고칼륨혈증이 생길 수 있다.심장이 과하게 뛰거나 심하면 심장마비가 올 수 있다.앞서 언급한 시금치, 고구마, 연어 등도 칼륨이 많으므로 조심해야 한다. 약 복용시에 조심해야 할 음식 4 '치즈' 일부 항우울제와 함께 먹으면 부작용을 유발한다.모노아민 산화효소 억제제(MAOI)가 주성분인 항우울제와 치즈 속 티라민이 만나면 심각한 고혈압이나 뇌출혈을 야기할 수 있다.티라민은 와인, 초콜릿, 아보카도뿐만 아니라,김치나 된장 등 한국의 발효 식품에도 들어있다. 약 복용시에 조심해야 할 음식 5 '술'상식이지만, 약 먹을 때 절대 술을 마시면 안 된다.우울증, 당뇨, 감기, 불면증 등 거의 모든 약이 알코올과 상호작용하면 부작용을 유발한다.알코올과 약이 섞이면 부작용이 심각해진다.소염진통제는 위출혈, 간손상을 유발한다.혈압약은 탈수로 인한 신장 손상을 야기할 수 있다.수면제는 호흡곤란으로 저산소증을, 항우울제는 혈압이 높아지고 어지럼증을 유발할 수 있다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=35564321&memberNo=6289885&navigationType=push[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
