안녕하세요. 여러분의 건강지킴이 '나누리' 입니다. 2021년에는 다들 건강하시고, 하시는 일마다 잘 풀리시길 바래요^^ 오늘 주제는 '약과 같이 먹으면 독이 되는 음식' 입니다. 날씨가 정말 춥네요.날이 추워서 빙판길이 된곳이 많을테니 사고조심 하세요^^ "현대인에게 약은 떼려야 뗄 수 없는 존재인데요!. 흔하게 복용하는 만큼 별다른 주의 없이 약을 먹고 있지는 않은지 스스로 진단해볼 필요가 있습니다. 약은 그 종류에 따라 함께 먹으면 오히려 약효를 떨어트리거나 건강에 독이 되는 음식들이 있다고 해요. 약을 먹을 때 피해야 할 다양한 음식에 대해서 알아보기로 해요 " 건강 정보의 본문내용으로 들어가기 전에 먼저국내 코로나19 바이러스 관련 뉴스를 알려드릴께요.오늘 코로나19 바이러스 감염환자는국내 발생 신규환자는 현재 496명, 해외유입 28명으로 총 신규감염환자수는 524명 입니다!신규 확진환자는 조금 늘었습니다. 현재 국내 코로나 누적 확진환자는 총 70.728명이며, 사망자수는 10명이며, 누적 사망자수 1,195명이며, 위중증 환자는 380명으로 집계되었으며, 치명률은 1.69%입니다.어제대비 0.01%증가 되었습니다.현재 치명률이 날이갈수록 높아지고 있습니다!그리고 영국에서 발생한 변종 코로나바이러스가 국내에서 발견되었다고 합니다! 코로나 19바이러스 확산이 하루속히 잡혀서 모두들 건강하시고, 이전과 같은 편안한 일상생활을 할수 있는 날이 왔으면좋겠습니다.특히 연세 있으신 어르신분들 외출을 자제하시고,단체 모임은 피하세요~ 외출후 비누로 손 소독 항상 청결히 하시고, 마스크 잘 착용하시어 감염되지않고 건강하길 바랄께요~ 그럼 지금부터 "약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 5가지 "에 대해 알려드릴께요^^ 약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 1 진통제 + 술,커피 어떤 약을 먹더라도 술과 함께 섭취하면 몸에 부정적인 영향을 끼치니술과 함께 약을 복용하지 마시기 바래요! 많은 사람이 흔하게 복용하는 아세트아미노펜(상품명: 타이레놀) 역시 술과 함께 복용할 경우 간독성이 심하게 증가할 수 있다. 진통, 해열, 항염증 작용을 나타내는 비스테로이드성 소염진통제도 술과 함께 복용 시 어지럼증과 위장관계 출혈 위험성을 증가시킬 수 있다. 또 진통제에는 카페인이 함유된 경우가 많다. 진통제를 커피와 함께 먹게 되면 카페인 과다 섭취로 두통, 수면장애, 가슴 두근거림 등의 문제가 나타날 수 있다. 약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 2 고혈압 약 + 바나나, 자몽주스 바나나는 칼륨이 풍부해 특정 고혈압약을 먹는 사람에게는 위험할 수 있다. 고혈압약으로 널리 사용되는 ARB (Angiotensin II Receptor-Blocker)와 ACEI(Angioten sin-Converting Enzyme Inhibitors) 계열 성분은 몸 안에서 칼륨이 배출되는 것을 방해한다. 고혈압약과 함께 바나나를 많이 먹게 되면 칼륨 농도가 높아져 부정맥, 심장마비 등을 유발할 수 있다. 따라서 고혈압약과 바나나처럼 칼륨이 많이 들어 있는 음식은 함께 먹지 않는 것이 좋다. 자몽주스 역시 고혈압약과 함께 섭취하지 말아야 한다. 자몽주스 속 ‘나린긴(Naringin)’이라는 성분은 약물을 분해하고 배출하는 효소에 영향을 끼쳐 두통이나 어지럼증 등 고혈압약에 의한 부작용을 쉽게 일으킨다. 약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 3 알레르기 약 + 과일주스, 술 자몽주스, 오렌지주스, 사과주스 등 과일주스는 위산에 영향을 미쳐 펙소페나딘(Fexofenadine)과 같은 알레르기약 성분의 흡수를 방해해 약효가 저하될 수 있다. 대부분의 약은 반드시 물과 함께 복용해야 한다. 또한 알레르기약을 먹는 중에 술을 마시게 되면 중추신경의 억제나 졸음 정도가 심해질 수 있다. 반드시 피해야 한다. 약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 4 변비 약 + 유제품 흔히 유제품을 먹으면 장이 활발해져 변비에 효과를 준다고 생각하는 경우가 많다. 하지만 비사코딜(상품명: 둘코락스)과 같은 변비약과 유제품을 함께 먹으면 오히려 변비약의 효능이 떨어지고 부작용이 발생할 수 있다. 유제품은 위산을 중화시켜 변비약의 보호막을 손상시키기 때문에 약물이 대장으로 가기 전 위장에서 녹게 만든다. 이 경우 변비약의 약효가 떨어지거나 복통, 위경련 등의 부작용이 발생할 수 있다. 만약 유제품을 먹었다면 한 시간 이상 시간차를 두고 변비약을 복용하는 것이 좋다. 약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 5 골다공증 약 + 카페인,탄산음료 커피, 콜라, 홍차 등 카페인을 많이 함유한 음료는 신장의 칼슘 배설을 증가시켜 골다공증에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 또한 탄산음료에는 인이 다량 함유돼 있어 뼈의 칼슘을 빼내는 작용을 한다. 골다공증약을 먹는다면 피해야 한다. THANK.. 지금까지 ‘약과 같이 먹으면 독이 되는 음식 5가지' 에 대해서 알아보았는데요~누리 건강정보가 여러분들의 건강과 행복한 삶에 도움이 되길 바랄께요. [내용출처] https://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=29699698&memberNo=16553586&navigationType=push[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com[이미지출처] https://www.pexels.com/
