안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 벌써 입춘이 지났는데요~코로나 19 오미크론 변이 바이러스로 인해서 전 세계의 코로나 바이러스감염환자수가 늘어나서 안타깝습니다. 코로나 접종한 분들도 코로나에 걸릴수있다고 하니 항상 건강유의하세요~ 오늘은 '엄나무의 효능'에 대해 알아볼텐데요. 음나무는 엄나무, 또는 한자로 해동목, 자추목이라고도 합니다.두릅나무과에 속하는 낙엽활엽성 큰키나무로 줄기에 가시가 많고한곳에 운집하지 않고 드문드문 하나씩 자란다고 해요~ 몸집이 매우 크게 자라서 둘레가 4m를 넘는 것도 있는데요. 닭백숙에 사용하는 재료로도 많이 쓰입니다.음나무의 새순을 개두릅이라고 하는데요. 참두릅보다 진한 향과 살짝 청량감이 도는 쌉싸름한 맛이 있어서 더 선호하는 이들도 많습니다. 엄나무의 약효는 강장작용, 신장작용, 진통작용과 간장질환, 만성간염신경통, 관절염, 늑막염, 부종, 염증, 암, 피부병 등에 효능과 치료 작용이 있으며 기능을 튼튼하게 하는 효과도 있습니다. '엄나무의 효능'에 대해 알아볼까요?^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 49,567명으로국내 발생 신규환자는 현재 49,402명, 해외유입 165명입니다.누적 확진 환자는 총 1,131,239명이며, 위중증환자는285명, 사망자수는 21명입니다. 누적 사망자 수 6,943명이며, 치명률은 0.73%입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 엄나무의 효능 1 '당뇨병 개선 효과'엄나무는 해더라제닌이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데이 성분 은 인슐린 분비가 부족해지거나, 혈중 포도당이 높아지는 현상을 막아 줘혈당조절에 도움을 줘서 당뇨를 개선시키는데 효과적 입니다. 엄나 무효능 을 원하면 잎과 껍질을 달여 먹게되면 효과가 크다고 합니다. 엄나무의 효능 2 '간 건강 효과'기름진 음식 섭취와 잦은 음주로 인해 간 건강이 나빠지게 되면만성피로 원인이 됩니다. 평소에 엄나무를 꾸준하게 섭취해주면 간 해독작용을 도와서회복을 도와주고 지방간 등 각종관련 질병을 예방해주고전반적인 간건강을 향상시키는데 도움을 줍니다. 엄나무의 효능 3 '피부질환 개선 효과'엄나무의 강력한 소염작용은 각종 피부질환 개선에도 도움을 줍니다.여드름 그리고 종기 아토피 같은 각종피부질환을 개선시켜주는데엄나무효능 을 보이며 엄나무에서 추출된 기름을 환부에직접 바르게 되면 좋은효과를 기대할 수 있다고 합니다. 엄나무의 효능 4 '심신 안정 효과'엄나무효능은 피를 맑게 해주고 뇌의 기능을 활성화시켜 정혈작용을뛰어나기 때문에 심신을 안정시켜주고 스트레스 완화에도 좋은효과를 보여 줍니다. 그리고 평소에 엄나무를 달여서 꾸준하게 섭취하게 되면스트레스 해소 뿐 아니라 우울증 개선에도 도움을 줍니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]namu.wiki/w/%EC%9D%8C%EB%82%98%EB%AC%B4?from=%EC%97%84%EB%82%98%EB%AC%B4[내용출처 ]yun05842.tistory.com/300?category=588228[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
