안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다.2024년 새해가 밝았죠.^^ 새해엔 좋은 일들만 가득하시길 바래요.인플레이션으로 인한 고물가와 4대 민생분야(전기,난방,통신,금리)공공요금의 인상되어서 서민들은 살아가기가 너무 힘든 시대인데요. 힘내세요!" 여러분들도 생소한 들어본적 없는 식물이죠?일상에서 잘 접해볼수 없는 식물인데요. 악마의 발톱이라고도 불린다고 해요.ㅎ악마의 발톱은 옆으로 뻗어나가는다년초의 일종으로 남아프리카일대의 사막이 원산지인 식물입니다. 특이하게도 하루정도만 붉은 보라색의꽃을 피우고 가시가 돋아난 열매가 열리는데이 가시는 다시 날카로운 짐승의 발톱같이변하며, 이로 인해 악마의 발톱이라는이름을 가지게 되었습니다.하지만 실제로 이용하는 부위는 가시가 달린열매가 아니라 뿌리부분이며, 한약재 명으로는천수근이라고 불리기도 합니다. 남아프리카 토착민족인 코이코이족은수천년 동안 이 악마의 발톱을 소화, 두통,알러지, 염증, 종기등 여러 질환을 치유하기 위한 의학적 목적으로 사용해왔으며,1900년대에 유럽에 소개된 이후널리 전파되었습니다." 그럼 지금부터 ''근육통과 관절염에 좋은 하르파고티튬속 악마의 발톱'에 대해 자세히 알아볼까요^^ '하르파고티튬속(Devil claw)의 영양 성분들' 악마의발톱에 들어있는 주요화합물은 글리코사이드의일종인 하파고사이드로 인체 내에서 염증 및 통증을발생시키는 화학물질의 작용을 억제하는기능을 가지고 있으며 그 활성은 매우 뛰어납니다. 신뢰도가 비교적 높은 임상실험에서도 악마의 발톱은각종 관절의 통증 완화에 긍정적인 작용을 할 수있다는 것이 확인되었으며, 한 연구에서는 처방이필요한 전문의약품인 로페콕시브와 비슷한 효능을보였다는 내용도 있습니다. 여러 연구를 종합하여 분석한 자료에서 악마의 발톱은고관절 및 무릎의 퇴행성 관절염으로 인한 통증개선을목적으로 평균 8주 동안 사용시 약 35%의호전율을 나타났습니다. '하르파고티튬속(악마의 발톱)의 효능 1' '관절염 및 허리통증 효과' 악마의발톱에 들어있는 주요화합물은 글리코사이드의일종인 하파고사이드로 인체 내에서 염증 및 통증을발생시키는 화학물질의 작용을 억제하는 기능을가지고 있으며 그 활성은 매우 뛰어납니다. 신뢰도가 비교적 높은 임상실험에서도 악마의 발톱은각종 관절의 통증 완화에 긍정적인 작용을 할 수있다는 것이 확인되었으며, 한 연구에서는 처방이필요한 전문의약품인 로페콕시브와 비슷한효능을 보였다는 내용도 있습니다. 여러 연구를 종합하여 분석한 자료에서 악마의 발톱은고관절 및 무릎의 퇴행성 관절염으로 인한 통증개선을목적으로 평균 8주 동안 사용시 약 35%의호전율을 나타났습니다. '하르파고티튬속(악마의 발톱)의 효능 2' '요통/섬유 근육통 완화 효과' 유럽의 특정 국가에 여행을 가면 악마의 발톱을꼭 사야한다 이런 이야기가 있을만큼 보급이되어 있으며, 북미 일대에서도 관절의 통증 개선을목적으로 악마의 발톱 사용이 증가하는 추세입니다. 관절염뿐만 아니라 섬유근육통, 요통등에도 효과가있고, 단기적으로 이브프로펜과 같은 비스테로이드성소염제에 준할만큼의 효능을 가진 것으로 평가됩니다. 현대에 악마의 발톱이 가장 널리 사용되는 분야는 바로근골격계의 여러 질환 및 통증을 개선시키는 용도입니다. '하르파고티튬속(악마의 발톱)의 효능 3' '소화 개선 효과' 악마의 발톱 뿌리와 덩이줄기는 쓴맛을 가지고 있는데이 쓴맛을 내는 식물화학성분을 경구로 섭취시소화액의 분비를 도와 소화기능을 향상시키고복부팽만 및 가스와 같은 불편함을 해소하는작용을 할 수 있습니다.이러한 특징으로 인해 악마의발톱은 전통적으로소화제나 위장약등의 용도로 활용이 되어 왔던 것이죠. 소화기관 내에서의 작용은 식욕수준을 조절하여다이어트에도 도움을 줄 가능성이 있는 것으로 보입니다.동물연구에서 악마의 발톱 추출물을 섭취한 실험군은그렇지 않은 실험군에 비해 음식의 섭취량이 줄었으며,이는 공복 호르몬인 그렐린의 활동이 억제된결과인 것으로 추정됩니다. '악마의 발톱의 부작용' 임산부나 수유부는 섭취하시면 안됩니다.담석이나 위, 십이지장 궤양이 있는 경우에도 사용하면 안됩니다! 일반적으로 악마의 발톱은 바르는 형태 및 경구섭취 모두 상당히 안전하다고 알려져 있지만아래 사항을 주의하시기 바랍니다. 쿠마딘과 같은 항응고제를 복용하는 경우악마의 발톱 섭취에 주의하여야 합니다.항우울제나 속쓰림등으로 인해 프로톤펌프억제와 관련된 약물을 복용하는 경우 역시 마찬가지입니다. 소화액의 분비를 촉진하므로 이로 인한 위산과다등의부작용이 나타날 수 있으며 설사등의부작용이 나타날 수 있습니다.자궁수축을 자극하는 식물화학성분이함유되어 있는 것으로 알려져 있으니임산부는 주의가 필요합니다. 악마의 발톱이 함유된 연고등을 바르는 경우는알러지와 같은 개인의 체질에 따른부작용이 있을 수 있습니다. [현재 코로나19 확진자수] 현재 코로나 확진자의 환자수는 많이 줄어들었는데요~그래도 코로나 19의 바이러스의 심각성은 계속 인지 하고 있어야해요. 아직 코로나 확진자들이 발생중에 있으니까요~외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바며 바이러스에 주의하세요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 13,154명으로누적 확진 환자는 총 34,436,586명이며, 누적 사망자 수 36,388명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요.(법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) THANK.. [이미지출처 ] https://steptohealth.co.kr/pancreatic-cancer-diet-what-is-recommended/ [이미지출처 ] https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%B0%A8%EC%9A%94%ED%85%8C#/media/%ED%8C%8C%EC%9D%BC:Sechium_edule_dsc07767.jpg [이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com [이미지출처 ] https://www.freepik.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com
