안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 갑작스런 국지성 호우에 수도권,경기도,강원도 지역등에 몇일동안 어마어마한 비가 내렸습니다. 이번 장마비로 인해 강남이 물에 잠기고 산사태로 피해를 입으신분들도 있고 반지하에 사시는분들, 시장에서 가계를 하시는 분들도 피해를 입는등 이재민들도 많이 발생하였고 사망자와 실종자도 많은데요 다들 힘내시기 바래요~ 코로나 바이러스 백신의 등장과 함께 위드 코로나가 시작되며,예전처럼 모임도 가능하고,일상 생활은 활기를 되찾았지만, 최근에 오미크론보다 전파력이 빠른 오미크론 하위 변이 BA.4와 BA.5가 빠르게 전파되면서,환자수와 위증증환자와 사망자가 늘어나고 있는데요! 또다시 코로나 6차 재유행에 대한 우려의 목소리가 나오고 있어요. BA.5 바이러스는 이전 코로나 바이러스보다 감염증상이 심하다고 하는데요. 바이러스에 감염되지 않게 건강 관리 잘하세요~오늘은 '위궤양' 에 대해 알려드릴텐데요."위궤양은 위점막이 헐어서 점막아래의 근육층까지 궤양이 침범한 것으로 20세에서 50세 성인 남녀에게 많이 발생합니다. 그리고 혈액형이 O형인 사람에게 더 잘 발생할 수 있는데 그 이유는 O형이 소화기계통 질환에 더 취약하기 때문입니다. 위궤양은 출혈로 인한 혈변이 나타날 수 있으며 십이지장과 연결된 부분의 궤양은 염증과 부종으로 출구가 폐색되어음식물이 장으로 내려가지 못할 수 있습니다. 치료시기를 놓치거나 방치할 경우 장천공으로 인한 복막염 등이 나타날수 있고 이러한 합병증은 60세 이상에서 많이 나타납니다. 위궤양은 암과의 연관성이 매우 적으나 치료후에도 정지적인내시경검사와 조직검사를 통한 추적관찰이 필요합니다."그럼 지금부터 "위궤양 증상 원인과 치료, 위궤양에 좋은 음식 "에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 180,803명으로국내 발생 신규환자는 현재 180,236명, 해외유입 567명입니다.누적 확진 환자는 총 21,682,816명이며, 위중증환자는469명, 사망자수는 42명입니다. 누적 사망자 수 26,571명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ 위궤양의 원인 헬리코박터균에 감염, 잦은 진통제 복용, 흡연, 스트레스 등이원인으로 위는 스트레스에 가장 취약한 신체기관 입니다.많은 스트레스는 과도한 위산의 분비를촉진시켜 위 점막에자극이 될 수 있고 헬리코박터균의 감염은 위장 점막의병적인 변화를 나타낼 수 있습니다. 그리고 진통제의 복용으로 인하여 위점막 세포의 기능과재생에 관여하는 물질인 프로글라딘의 생성 과정을 차단하여위 점막의 기능이상과 손상으로 궤양이 발생할 수 있습니다.또한 흡연자는 담배의 니코틴성분이 위장 점막의 원활한혈액순환을 방해하고 세포의 회복 및 재생을 차단하여위궤양에 의한 천공과 출혈 등이 더 많이 발생할 수 있습니다.위궤양은 생활습관과도 밀접한 관련이 있습니다.맵고 짠 자극적인 음식을 많이 섭취하거나 불규칙한식습관, 위산의 역류 등의 이유로 발생합니다. 위궤양의 증상 명치 혹은 상복부의 타는 듯한 통증이 나타나며 속이 쓰리는 것이대표적인 증상입니다. 속쓰림과 가슴의 통증이 동반될 수 있으며30분에서 1시간정도 지속되고 부드러운 음식물이나 제산제와같은 약물을 섭취하면 증상이 완화될 수 있습니다. 식후30분 정도부터 통증이 나타나면서 소화불량, 복부팽만감,구토, 식욕감퇴, 체중감소 등의 증상을 동반할 수 있습니다.위궤양으로 인하여 췌장까지 염증이 생기면허리에 통증이 발생할 수 있습니다. 위궤양의 진단방법 위장 조영술이나 내시경 검사를 통하여 위 안의 궤양의 유무여부를 확인합니다. 그리고 헬리코박터균을 확인하기 위하여 조직검사를 시행합니다. 위궤양 치료방법 별다른 치료없이 치유되는 경우도 있으나 보통은 6-8주의치료기간이 필요하고 원인에 따라서 치료합니다.1) 헬리코박터균 치료두가지 이상의 항생제를 사용하고 위산억제제를 2주간 복용합니다.중간에 약을 복용하지 않으면 재발합니다. 2) 궤양 치료증상의 정도에 따라 4-8주간 점막을 보호하는 약물과 위산의과다분비를 막기위해 위산분비 억제제를 복용합니다. 3) 수술적 치료천공, 출혈, 폐색 등의 합병증을 치료하기 위하여 시행합니다. 위궤양 예방방법 1) 규칙적인 식사하루3끼를 정해진 시간에 규칙적으로 식사하고 음식물을꼭꼭 씹어삼켜 소화가 잘되록 해줍니다.잠들기 4시간 전에 음식물을 섭취하지 않습니다. 2) 충분한 휴식과도한 스트레스를 줄이고 충분한 수면을 통하여 신체의면역력이 떨어지는 것을 방지합니다. 3) 자극적인 음식 피하기맵고 짠 자극적인 음식 대신 순하고 부드러운 음식위주로위점막에 자극을 주지 않도록 합니다. 4) 금주와 금연하기알코올과 담배는 위를 비롯한 전신의 건강에 해로운 영향을끼치므로 줄이거나 하지 않는것이 좋습니다. 위궤양에 좋은 음식 1) 브로콜리셀포라페인 성분이 풍부한 브로콜리는 헬리코박터균의감염을 예방하고 사멸시키는데 도움을 줍니다. 2) 토마토대표적인 항산화 식품인 토마토는 라이코펜 성분이 항염작용으로염증을 가라앉히고 활성산소를 제거하여 위점막 세포의 회복에 좋습니다.3) 양배추식이섬유가 많은 양배추는 비타민K가 풍부하여 위점막 세포의 재생을 촉진하고비타민U가 위궤양으로 인한 출혈등에 혈액 응고 작용을하여 위궤양의 예방 및 치료에 도움을 줍니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]https://blog.naver.com/nagoya07/222848025047[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
