안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 벌써 2월도 끝나가는데요~코로나 19 오미크론 변이 바이러스로 인해서 전 세계의 코로나 바이러스감염환자수가 늘어나서 안타깝습니다. 코로나 접종한 분들도 코로나에 걸릴수있다고 하니 항상 건강유의하세요~오늘은 '당귀차의 효능 '에 대해 알아볼텐데요. 한의원에서 많이 쓰이는 약초중 하나는 당귀였습니다.그만큼 사람들에게 처방을 내릴때 많은곳에쓰인다는 건데요~ 당귀라는 이름은 마땅히 돌아오기를바란다는 뜻을 담아 '당귀(當歸)'라는 이름이 붙었다고전해진다고 하네요. 이는 오래 전 중국에서 부인들이 싸움터에 나가는남편을 염려하며 품 속에 당귀를 넣어줬다는 풍습에유래하는데, 전쟁터에서 기력이 다했을 때 당귀를먹으면 다시 기운이 회복되어 돌아올 수 있다고믿었기 때문이라고 합니다. 일설에는 '이 약을 먹으면 기혈이 다시 제자리로 돌아온다'고하여 지어진 이름이라고도 하며, 이 약재는 기운이 따뜻하고맛은 달면서도 매운데[溫甘辛], 일반적으로 참당귀가중국당귀나 왜당귀에 비해 단맛은 약하고 매운맛이 강합니다. 당귀의 효능은 피가 부족할 때 피를 생성해 주는보혈 작용(補血作用)이 주를 이룬다고 합니다. 중국당귀나 왜당귀의 뿌리로 만든 당귀는 보혈작용이 뛰어나고 참당귀의 뿌리로 만든 당귀는 보혈작용보다는피를 원활히 순환하게 해주는 활혈작용(活血作用)이더 뛰어나며, 항암효과 및 혈압강하 작용이 강하다고 해요. 당귀는 약방의 감초라는 말이 잇듰이 여러가지약재와 혼합해서 사용하는 경우가 많습니다.중국에선 대략 2천년 전부터 여성에게 최고의강장제로 유명했다고도 하네요. '당귀차의 영양성분과 효능'에 대해서 자세히 알아볼까요?^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 165,890명으로국내 발생 신규환자는 현재 165,749명, 해외유입 141명입니다.누적 확진 환자는 총 2,665,077명이며, 위중증환자는655명, 사망자수는 94명입니다. 누적 사망자 수 7,783명이며, 치명률은 0.73%입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 당귀차의 영양성분 당귀에는 마그네슘 성분이 풍부하고, 비타민B성분,비타민E 성분 등이 풍부합니다. 당귀차의 효능 1 '갱년기/여성질환 개선 효과'여성 특유의 고민들을 개선시키는 효과를 가지고 있는 당귀는에스트로겐이라는 작용을 가지지 않음에도 여성 호르몬인에스트로겐과 프로게스테론의 생성을 안정화시킬수 있습니다. 그리고 월경 주기를 안정화시켜주고 월경불순이나 생리통 등여서질환들의 증상에 많은 작용을 시켜줍니다. 그리고 폐경이나자궁 내막증의 증상 완화같은데에도 사용되기도 합니다. 신경을 진정시키는 효과도 또한 있기 때문에 생리전에 주로발생하는 긴장감 또 우울증에도 도움이된다고 합니다. 당귀차의 효능 2 '혈액순환 개선 효과'당귀 효능에는 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 생약으로조혈작용을 강하게 할수 있고 혈액을 보충해주기 때문에 보혈약으로도대표적인 약초입니다. 혈액 숙환을 촉진시키고 심장 기능을 높여서적혈구 세포 생성등을 자극 시킵니다. 그리고 혈액 순환 장애에도 좋기 때문에 빈혈하고 손발이 찬 냉증에도사용이되기 때문에 하체비만이신분들에게도 효과가 있습니다. 당귀차의 효능 3 '진정 효과'당귀에는 마그네슘하고 비타민B 그리고 비타민E가 들어있기 때문에마음을 진정시켜주는 효과가 있습니다. 호르몬 분비가 불조합을 일으켜서 불안한 마음하고 신경질적인마음들을 잘 가라앉혀줍니다. 이뿐만 아니라 한방에서는 당귀를녹내장 치료제 하고 의미를 실험적으로 증명했었는데 그영향은 심장 하고 혈관쪽 의 말초에 있다고 합니다. 당귀차의 효능 4 '노화예방 효과'당귀차 효능 중에 노화예방이 있습니다.저도 왠지 미래를 위해서당귀를 먹게되면 뇌세포의 핵분열을 도와주는 기능을 가지고 있습니다. 이러한 핵분열의 활발하게 이루어지게 된다면 뇌세포가 다시 건강해지게 되고튼튼해지게 되면서 다시 건강하게 될수도 있고 튼튼해지면서,기억력 감퇴를 억제시킬수 있고 치매와 뇌의 노화를 예방시킬수 있습니다. 당귀차의 효능 5 '식욕증진 효과'다이어트를 하시는 분에게는 안좋은 소식일수도 있겠지만 식욕이평소에 없으셨던 분들에게는 좋은소식일수 밖에 없습니다. 당귀 특유의 단 맛은 사람들의 식용을 달게 해준다고 합니다. 당귀 끝맛이보통 달달하기 때문에 그게 지속력 또한 높아서 당귀를 물에 풍덩하고끓여서 자주 마시게 되면 당귀 특유의 향과 달달함이 입안에서오래 지속하게 되어 입 맛을 돋구게 합니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]yun05842.tistory.com/54?category=588228[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
