안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 주말은 잘 보내셨나요?활기차고 기분좋게 시작하시기 바라며, 좋은일들도가득하길 바래요~ 코로나 19 오미크론 변이 바이러스로 인해서 전 세계의 코로나 바이러스감염환자수와 사망자수가 늘어나서 안타깝습니다.코로나 접종한 분들도 코로나에 걸릴수있다고 하니 항상 건강유의하세요~ 오늘은 '부산대저동에서 재배되는 '대저 짭잘이 토마토'의 효능'에 대해 알아볼텐데요.건강음식 주제는 낮은 칼로리로 다이어트 식품으로 유명하며,건강에도 아주 좋고, 부산의 대저동에서만 생산되는 과일인데요. '대저 짭잘이 토마토의 효능'에 대해 알아볼까요?^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 3,859명으로국내 발생 신규환자는 현재 3,551명, 해외유입 308명입니다.누적 확진 환자는 총 696,032명이며, 위중증환자는 579명, 사망자수는 23명입니다. 누적 사망자 수 6,273명이며, 치명률은 0.8%입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 대저 짭짤이 토마토의 효능 1 '항산화 및 항암 효과' 세계 10대 슈퍼 푸드답게 라이코펜 성분이 함유 되어 있어서노화의 원인인 활성산소를 배출시키고 강력한 항산화 작용을 합니다. 항산화효과로 뇌졸중이나 심근경색뿐 아니라 항암 효과 까지 좋고, 활성산소 배출로 세ㅔ포를 젊게 유지 할수 있다고 합니다. 대저 짭짤이 토마토의 효능 2 '고혈압 예방 효과'토마토에는 다량의 칼륨이 함유되어 있습니다. 칼륨은 나트륨 배출과 혈압을 낮추는 효과가 있어서, 고혈압 예방에 매우 좋다고 합니다. 대저 짭짤이 토마토의 효능 3 '피로/스트레스 회복 효과'아미노산 일종인 글루타메이트 성분도 함유되어 있는데요, 글루타메이트 성분은 젖산 축적을 방지해서 피로감과 스트레스 해소에 도움을 준다고 하네요. 대저 짭짤이 토마토의 효능 4 '안구 건강 효과'토마토에는 루테인 성분이 함유되어 있다고 합니다. 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지시켜 눈 건강에 도움을 주며, 루테인은 혈관을 튼튼하게 해줘서 혈압을낮추는데도 도움이 된다고 합니다. 대저 짭짤이 토마토의 효능 5 '골다공증 및 치매예방 효과'칼슘이 빠져나가는 것을 방지하는 비타민k 가 토마토에는 풍부합니다. 칼슘을 체내에 유지함으로써 골다공증과 함께 치매 예방에도 효과적이라고 합니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]wnsdudck0717.blog.me/221523413566[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
