안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다.꽃피는 봄이 왔네요^^ 2023년의 봄을 다들 행복하게 맞이시길...인플레이션으로 인한 고물가와 공공요금의 지나친 인상으로'난방 폭탄'과 에너지(전기) 요금, 통신 비용, 금융 비용 등 국민 생활과 직결된 4대 민생 분야의 금액이 인상됨으로 많은 서민과 취약계층은 생활고에 심하게 시달리고 있는데요.기운 잃지 마시고, 건강도 잘 챙기시기 바래요~ " 과호흡 증구훈이라고 들어 보셨나요?걷다가도 갑자기 호흡이 빨라지고 호흡하기가 매우 힘들며,순간 어지러움이 발생하여 잠시 앉아서 휴식을 취해야하는 질환인데요~마치 부정맥과 비슷한 증상을 나타내며 심하면 심장을찌르는 듯한 통증을 발생하기도하며 시력장애, 의식저하, 심하면 실신까지할수 있는데요 또 다른 증상으로는 팔다리의 감각이상과, 전신에 힘이 빠지며 근력이 저하되고심하면 마비되는 느낌과 실신 발작이 지속되면 혈액이 점점 알칼리화되어서부정맥이 발생한다고 해요. 또한 심장 혈관이 수축하여 심근 허혈증상(흉통)이 나타나는 질환인데요 좀더 자세히 알아볼께요~"그럼 지금부터 "과호흡 증후군이란? 과호흡의 증상과 치료방법"에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는20,574명으로국내 발생 신규환자는 현재 20,542명, 해외유입 환자는 32명,누적 확진 환자는 총 31,351,686명이며, 위중증환자는 157명, 사망자수는 12명입니다. 누적 사망자 수 35,289명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ "과호흡증후군(Hyperventilation syndrome)이란?" 과호흡 증후군은 어떠한 이유에서든 과도한 호흡으로 인해이산화탄소가 과다하게 배출되어 발생하는 질환을 의미합니다.우리 몸은 정상적인 호흡을 통해 산소를 받아들이고 이산화탄소를 배출시킵니다.그 결과 동맥혈(동맥 속의 혈액)의 이산화탄소 농도는 37~43mmHg범위에서 유지됩니다. 동맥혈의 이산화탄소 농도가 정상 범위 아래로떨어져서 호흡 곤란, 어지럼증, 저리고 마비되는 느낌, 실신 등의 증상이 나타납니다. 주로 젊은 여성에게서 잘 발생합니다. "과호흡증후군(Hyperventilation syndrome)원인은?" "정식적 스트레스 또는 폐 질환"과호흡 증후군의 주원인은 정신적 스트레스입니다.정신적 불안, 흥분, 긴장 때문에 발작적으로 과도한 호흡을 하고,이러한 증상이 다시 불안을 조장하여 과호흡을 지속시키거나증상을 악화시키는 악순환을 일으킵니다.이 밖의 신체적인 원인으로는 폐 자체의 질환(폐렴, 폐색전증,폐혈관 질환, 천식, 기흉 등), 심장 질환, 저산소증, 대사성 산증, 발열,패혈증 등이 있습니다. 또한 일부 약물에 의해서도 발생할 수 있습니다. "과호흡증후군(Hyperventilation syndrome)의 증상은?" "어지러움, 시력 장애, 의식저하, 흉통"불과 수 분 이내에 호흡이 빨라지고, 적은 양의 호흡이 매우힘들게 이루어지며, 어지러움, 시력 장애, 의식 저하, 심하면 실신까지 발생합니다.또 다른 증상으로는 팔다리 감각 이상, 경련, 근력 저하, 마비되는느낌 등이 나타날 수 있습니다. 발작이 지속되면 혈액이 점점알칼리화되어 심장의 박동이 불규칙해지는 부정맥이 발생합니다.또한 심장 혈관이 수축하여 심근 허혈 증상(흉통)이 나타날 수 있습니다. "과호흡증후군(Hyperventilation syndrome)의 진단" 과호흡 증후군을 진단하는 방법은 다음과 같습니다. 첫째, 문진을 하거나 병력을 확인합니다.최근 발생한 불안증, 약물 과다 복용 유무 등을 확인합니다. 둘째, 신체 검진을 통해 빈호흡의 유무, 구강 주위, 손과 발의 무감각 및 저림, 경련 등을 살펴봅니다. 셋째, ‘동맥혈 가스분석’이라는 혈액 검사를 통해 혈액 내 이산화탄소가 감소한 현상을 확인할 수 있습니다. "과호흡 증후군의 치료 방법" ① 봉투를 이용한 호흡법- 가장 많이 이용되는 방법으로, 환자 자신의 숨으로 호흡하는 방법입니다. - 공기로 봉투를 부풀려 그 안의 공기를 호흡합니다. - 공기 안의 이산화탄소를 흡입하게 되므로 폐포 공기의 이산화탄소 농도가 상승하여 pH가 정상화되고 호흡성 알칼리증에 의한 증상이 감소합니다. ② 환자에게 이 증상이 과환기로 인해 체내에서 이산화탄소가스가 배설되어 나타났다는 것을 충분히, 침착하게 설명합니다. ③ 환자에게 호흡을 참으면 증상이 완화된다는 것을 설명하여 실천할 수 있도록 합니다. ④ 불안감과 공포감, 정신적 스트레스를 제거합니다. ⑤ 필요시 항불안제를 투여할 수 있습니다. ⑥ 재발하는 경우가 많으므로, 재발할 것 같은 느낌이 들면 스스로 의식적으로 호흡을 조절합니다. 심리적 안정을 취해야 합니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31694[내용출처 ][이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr[내용출처 ]https://www.doopedia.co.kr/doopedia/master/master.do?_method=view&MAS_IDX=101013000731868