안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 날씨가 점점 쌀쌀해지는데요. 요즘 같은 환절기에는 감기에 걸리기 쉬우니 건강조심하시구요^^ 최근에 오미크론보다 전파력이 빠른 오미크론 하위 변이 BA.4와 BA.5가 빠르게 전파되고 있는데요. 바이러스에 감염되지 않게 건강 관리 잘하세요~오늘은 '허브' 에 대한 건강정보를 알려드릴텐데요."암은 일단 걸리면 사망률이 아주 높은 질병으로 우리나라국민 3명 중 1명 꼴로 암으로 사망한다고 합니다.암은 노화와 잘못된 식습관, 스트레스 등 다양한 원인으로 발생합니다. 모든 질병이 그렇겠지만 치료보다는 예방이 중요한 질병으로서 평소 항암효과가 강한 허브를 섭취하면 암 발생률을 낮추는데 도움이 됩니다. 또한 허브의 강하고 독특한 향 중의 일부가 항암 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다."그럼 지금부터 "암 예방과 치료에 좋은 허브"에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 43,759명으로국내 발생 신규환자는 현재 43,688명, 해외유입 환자는 71명입니다.누적 확진 환자는 총25,355,350명이며, 위중증환자는 225명, 사망자수는 17명입니다. 누적 사망자 수 29,777명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ 암 예방과 치료에 좋은 허브 1 '오레가노'꽃박하라고도 불리는 오레가노는 터핀과 페놀이라는 방향 성분을 포함하고 있는데, 이 성분이 항암 작용을 합니다.허브의 항암 작용은 기름과 조리할 때 그 효과가 높아지는데오레가노 역시 올리브유 등의 기름과 함께 조리를 하면 흡수율을 높일 수 있습니다. 암 예방과 치료에 좋은 허브 2 '파슬리'파슬리에는 프살리다, 투머리느 터페오이드, 홀리 아세틸렌, 파이토 케미털 등의 암 예방 효과를 가진 성분이 다량 함유되어 있습니다. 암 예방과 치료에 좋은 허브 3 '로즈마리와 세이지' 민트과의 허브로서 민트의 구성 성분인 터페노이드는 물론이거니와어술린 산과 디터페노이드 등의 성분 등이 암세포의 성장을 막아줍니다. 암 예방과 치료에 좋은 허브 4 '타임'식물 형태의 타임에서 기름을 짜낸 뒤 건조시키면 타이몰이라는 성분의 분말 형태 추출물을 얻을 수 있습니다.이 타이몰은 강력한 항암 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]https://wintercocoa.tistory.com/entry/%EC%95%94-%EC%98%88%EB%B0%A9%EA%B3%BC-%EC%B9%98%EB%A3%8C%EC%97%90-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%ED%97%88%EB%B8%8C-6%EA%B0%80%EC%A7%80?category=894521[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr