손 씻을 때 꼭 챙겨야 할 디테일 알아보기

안녕하세요. 오늘은 여러분들께 전달해드릴 건강정보 주제는 손 씻을 때 꼭 챙겨야 할 6가지 디테일입니다. 코로나 19 바이러스가 전세계로 확산되면서 귀에 못이박히게 듣는 말이 '손을 자주 그리고 깨끗히 씻어요' 인데요~ 코로나 바이러스에 전염되지 않기 위해서는 마스크 쓰기도 중요하지만 훨씬 더 강력한 예방법이 바로 손씻기 입니다. 실제로도 많은 사람이 손 씻기에 익숙해지고 있습니다. 코로나19 사태가 종식되더라도 유지해야 하는 좋은 습관이죠. 비누 거품을 내어 손등과 바닥, 손가락 사이, 손끝을 충분히 비비되20초 이상 씻어야 한다는 게 감염병을 예방하는 손 씻기의 골자입니다! 그러나 이 과정에서 몇몇 디테일을 챙기지 않으면열심히 손을 씻고도 코로나 19예방이라는 목표에 도달하지 못할수도 있는데요~ 오늘은 영국 일간지 '가디언'이 정리한 '손 씻을때 챙겨야할 6가지 디테일'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손 씻을 때 챙겨야 할 디테일 1'물 잠그고 비누칠' 비누 칠을 할 때는 물을 잠그는 게 좋습니다.바쁘다는 핑계로 비누 칠과 거의 동시에 헹구지 말란 얘기죠. 충분히 문지른 뒤에 헹궈야 합니다. 손 씻을 때 챙겨야 할 디테일 2'흐르는 물에 행구기' 비누 거품을 헹굴 땐 흐르는 물, 그것도 충분한 수압으로세차게 흐르는 물이 좋습니다. 세숫대야나 세면대에 고인 물로 헹구는 것은 금물입니다. 손 씻을 때 챙겨야 할 디테일 3'20초이상 행구기' 손 씻는 전체 시간을 의미하는 게 아닙니다.거품을 헹구는 데만 20초 이상을 들이라는 의미입니다. 비누기를 남기지 않고 완전히 헹구는것이 손 씻기의 키포인트입니다. 손 씻을 때 챙겨야 할 디테일 4'수건 사용' 손에 남은 물기를 닦는 가장 좋은 방법은 페이퍼 타월을 쓰는 것입니다.2012년 미국 메이요 클리닉의 연구에 따르면 페이퍼 타월이손 건조기보다 더 위생적입니다. 일반 수건을 써야 한다면 3번 정도 쓴 뒤 빨래통에 넣는 게 바람직합니다.눅눅해진 천에서 곰팡이나 세균이 번식할 수 있기 때문이죠. 손 씻을 때 챙겨야 할 디테일 5'오염되지않게 깨끗히 마무리' 손을 다 씻으면 수도를 잠그고 화장실 밖으로 나가야 합니다.문제는 수도꼭지와 문 손잡이. 열심히 씻은 손이 불과 몇 초 만에 다시 오염될 수 있습니다. 손을 닦은 페이퍼 타월이 있다면 그걸로 수도를 잠그고 문을 열면 안전합니다.여의치 않다면 미리 마무리할 휴지를 준비하거나 팔꿈치등을 이용해 처리하는 게 바람직합니다. 손 씻을 때 챙겨야 할 디테일 6'손소독제 VS 비누 지난해 일본 교토 부립대학 연구진에 따르면 손을 씻을 때비누와 물을 쓰는 게 손 소독제보다 더 효과적입니다. 물과 비누가 여의치 않은 곳이라면 손 소독제를 써야 하겠지만,너무 자주 쓰면 피부 트러블을 일으켜 감염에 더 취약해질 수 있습니다. [이미지출처 ] https://pixabay.com https://www.flickr.com THANK.. 지금까지 손 씻을때 챙겨야할 디테일 6가지에 대해서 알아보았는데요.누리 건강정보가 여러분들의 건강과 행복한 삶에 도움이 되길 바랄께요. ​ [출처]https://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=27656663&memberNo=6289885

농업회사법인 누리
LOG IN 로그인
  • ABOUT US
    • 회사소개
    • 회사연혁
    • CEO소개
    • CI소개
    • 오시는길
  • 혜가득
    • 혜가득 소개
    • BI 소개
    • 혜가득 제품소개
    • 양파 발효음료
    • 부추 발효음료
    • 아로니아 발효음료
    • 천년초 발효음료
  • 천연화장품
    • 레시퓨어 제품소개
    • 레시퓨어 BI소개
    • 천년초 수딩젤 (튜브형)
    • Reci pure Eastern Prickly Pear 300ml
    • 천년초 수딩젤 (펌프형)
    • 천년초 수딩젤 (Set형)
    • 천년초 수딩젤 기획/개발
    • 레시퓨어 수딩젤 특징&차별성
    • reci:pure Catalog1
    • reci:pure Catalog1(Eng)
    • reci:pure Catalog2
    • 천년초 수딩젤의 차별화
    • 제품의 특징[천년초 추출물]
    • 제품의 특징[발효쌀가루 추출물]
    • 천년초의 효과
    • 발효쌀가루의 효과
    • reci:pure leaflet(kr)
    • reci:pure leaflet(Eng)
  • 컬리스토리
    • 코드인
      • 컴퓨터의개념
      • 컴퓨터의구조
      • 컴퓨터의연구분야
      • 프로그램의원리
      • 소프트웨어공학
      • 자료구조란?
      • 데이터베이스
      • 데이터모델링기법
      • 파일시스템구성과인덱스기법
      • 논리적구조와물리적구조
      • 알고리즘 정의
      • 알고리즘분석기법
      • 컴퓨터의구조
      • 명령어및프로세서
      • 프로세스관리(시스템프로그래밍)
      • 저장장치관리(시스템프로그래밍)
      • 분산처리시스템
      • 운영체제(소프트웨어종류)
      • 운영체제(소프트웨어설계)
      • 운영체제(설계의기본개념)
      • 운영체제(모듈화)
      • 운영체제(결합도에의한모듈평가기준)
      • HTML5 개요
      • HTML5 추가기능
      • HTML5를 학습해야하는 이유
      • CODING
    • 건강정보
      • 누리 건강 음식/식단
      • 누리 건강 식품류
      • 누리 인체 질병정보
      • 누리 다이어트 꿀팁
      • 누리 간단 레시피
    • 커뮤니티
      • 게시판
      • CONTACT
    • ABOUT US
      • 회사소개
      • 회사연혁
      • CEO소개
      • CI소개
      • 오시는길
    • 혜가득
      • 혜가득 소개
      • BI 소개
      • 혜가득 제품소개
      • 양파 발효음료
      • 부추 발효음료
      • 아로니아 발효음료
      • 천년초 발효음료
    • 천연화장품
      • 레시퓨어 제품소개
      • 레시퓨어 BI소개
      • 천년초 수딩젤 (튜브형)
      • Reci pure Eastern Prickly Pear 300ml
      • 천년초 수딩젤 (펌프형)
      • 천년초 수딩젤 (Set형)
      • 천년초 수딩젤 기획/개발
      • 레시퓨어 수딩젤 특징&차별성
      • reci:pure Catalog1
      • reci:pure Catalog1(Eng)
      • reci:pure Catalog2
      • 천년초 수딩젤의 차별화
      • 제품의 특징[천년초 추출물]
      • 제품의 특징[발효쌀가루 추출물]
      • 천년초의 효과
      • 발효쌀가루의 효과
      • reci:pure leaflet(kr)
      • reci:pure leaflet(Eng)
    • 컬리스토리
      • 코드인
        • 컴퓨터의개념
        • 컴퓨터의구조
        • 컴퓨터의연구분야
        • 프로그램의원리
        • 소프트웨어공학
        • 자료구조란?
        • 데이터베이스
        • 데이터모델링기법
        • 파일시스템구성과인덱스기법
        • 논리적구조와물리적구조
        • 알고리즘 정의
        • 알고리즘분석기법
        • 컴퓨터의구조
        • 명령어및프로세서
        • 프로세스관리(시스템프로그래밍)
        • 저장장치관리(시스템프로그래밍)
        • 분산처리시스템
        • 운영체제(소프트웨어종류)
        • 운영체제(소프트웨어설계)
        • 운영체제(설계의기본개념)
        • 운영체제(모듈화)
        • 운영체제(결합도에의한모듈평가기준)
        • HTML5 개요
        • HTML5 추가기능
        • HTML5를 학습해야하는 이유
        • CODING
      • 건강정보
        • 누리 건강 음식/식단
        • 누리 건강 식품류
        • 누리 인체 질병정보
        • 누리 다이어트 꿀팁
        • 누리 간단 레시피
      • 커뮤니티
        • 게시판
        • CONTACT
      농업회사법인 누리
      SEARCH 검색
      LOG IN 로그인
      CART 장바구니
      농업회사법인 누리
      • ABOUT US
        • 회사소개
        • 회사연혁
        • CEO소개
        • CI소개
        • 오시는길
      • 혜가득
        • 혜가득 소개
        • BI 소개
        • 혜가득 제품소개
        • 양파 발효음료
        • 부추 발효음료
        • 아로니아 발효음료
        • 천년초 발효음료
      • 천연화장품
        • 레시퓨어 제품소개
        • 레시퓨어 BI소개
        • 천년초 수딩젤 (튜브형)
        • Reci pure Eastern Prickly Pear 300ml
        • 천년초 수딩젤 (펌프형)
        • 천년초 수딩젤 (Set형)
        • 천년초 수딩젤 기획/개발
        • 레시퓨어 수딩젤 특징&차별성
        • reci:pure Catalog1
        • reci:pure Catalog1(Eng)
        • reci:pure Catalog2
        • 천년초 수딩젤의 차별화
        • 제품의 특징[천년초 추출물]
        • 제품의 특징[발효쌀가루 추출물]
        • 천년초의 효과
        • 발효쌀가루의 효과
        • reci:pure leaflet(kr)
        • reci:pure leaflet(Eng)
      • 컬리스토리
        • 코드인
          • 컴퓨터의개념
          • 컴퓨터의구조
          • 컴퓨터의연구분야
          • 프로그램의원리
          • 소프트웨어공학
          • 자료구조란?
          • 데이터베이스
          • 데이터모델링기법
          • 파일시스템구성과인덱스기법
          • 논리적구조와물리적구조
          • 알고리즘 정의
          • 알고리즘분석기법
          • 컴퓨터의구조
          • 명령어및프로세서
          • 프로세스관리(시스템프로그래밍)
          • 저장장치관리(시스템프로그래밍)
          • 분산처리시스템
          • 운영체제(소프트웨어종류)
          • 운영체제(소프트웨어설계)
          • 운영체제(설계의기본개념)
          • 운영체제(모듈화)
          • 운영체제(결합도에의한모듈평가기준)
          • HTML5 개요
          • HTML5 추가기능
          • HTML5를 학습해야하는 이유
          • CODING
        • 건강정보
          • 누리 건강 음식/식단
          • 누리 건강 식품류
          • 누리 인체 질병정보
          • 누리 다이어트 꿀팁
          • 누리 간단 레시피
        • 커뮤니티
          • 게시판
          • CONTACT
        농업회사법인 누리
        SEARCH 검색
        LOG IN 로그인
        CART 장바구니
        농업회사법인 누리
        글쓴이
        내용
        페이스북
        카카오톡
        네이버 블로그
        이용약관
        개인정보처리방침
        사업자정보확인

        상호: 농업회사법인 누리(주) | 대표: 강주석(Kang joo suk) | 개인정보관리책임자: 배요한(Bae yo han) | 전화: 010-3336-4643 | 이메일: jskang402@gmail.com | 회사 E-mail : homecook701@gmail.com

        주소: 전라북도 익산시 왕국면 동촌제길110 식품벤처센터 F동 348호 | 세대융합 지원사업으로 제작 되었습니다. | 사업자등록번호: 263-87-00956 | 호스팅제공자: (주)식스샵