안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한 건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 크리스마스는 다들 즐겁게 잘 보내셨나요? 12월의 마주막 주네요. 21년도 연말 마무리 잘하시구요.오미크론 코로나19 변이 바이러스가 유행하고 있는데요.코로나 19 바이러스 감염환자수와 사망자수가 늘어나서 안타깝습니다. 코로나 접종한 분들도 코로나에 걸릴수 있다고 하니 항상 건강유의하세요~오늘은 '백리향으로도 불리는'타임'의 효능'에 대해 알아볼텐데요. 타임은 독특한 향이 매력적이며, 차로도 정말 많이 마시는 식품인데요. 타임의 다른 이름은 백리향으로 불리는데요.그 뜻은 향이 100리까지 간다고 하여 붙여진 이름이라고 해요.타임은 천연 방충방향제 역할을 톡톡히 하며,생선요리나, 고기요리, 찜요리 등에 넣는 부케 가르니에도 사용되며, 기관지염이나 호흡기 환자에게 좋은 효능이 있다고 해요. 그럼 '백리향'이라고도 불리는 타임의 효능에 대해 알아볼까요? 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 5,409명으로국내 발생 신규환자는 현재 5,283명, 해외유입 126명입니다.누적 확진 환자는 총 620,938명이며, 위중증환자는 1,151명, 사망자수는 36명입니다. 누적 사망자 수 5,322명이며, 치명률은 0.8%입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로 전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을 자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 그럼 '백리향으로도 불리는'타임'의 효능' 에 대해 자세히 알아볼께요~ 타임에 관한 이야기 트로이 전쟁의 원인이 된, 절세미인 헬레나의 눈물에서생겨났다는 전설을 가진 타임은 우리나라에서는‘백리향’으로 불리기도 한다. 고대 그리스 사람들은 타임을 용기나 기품의 상징으로여겨 향료로 만들어 몸에 바르거나 입욕제로 사용하기도 했다. 유럽에서는 흔히 타임을 티무스(Thymus)라고 부르기도하는데 이는 그리스어로 소독하다(thuo)에서 유래한 것이다. 타임은 강한 살균력을 가지고 있어 술이나 치즈의 맛을 내는부향제로 쓰이기도 하는데 방부력이 있어 보존제로도 사용되었다. 특히 타임의 건조한 꽃을 봉지에 넣어두면 모피 제품이나겨울용 모직물 의류를 간수하는 데 유용하다. 천연 방충방향제역할을 톡톡히 한다. 타임은 다른 허브와 분명하게 구별되는 강한 향을 가지고 있다.잎을 따서 생선 및 육류, 조개 및 갑각류요리에 사용하는데,타임 가지를 구운 요리 밑에 깔거나 바비큐 스테이크 위에 얹어놓으면, 강한 원목의 신선한 향취를 느낄 수 있어요리의 풍미를 한층 끌어올린다. 타임의 영양성분 이미지출처: https://terms.naver.com/entry.naver?docId=1993260&cid=48180&categoryId=48254#TABLE_OF_CONTENT1 타임의 효능 1 '알레르기 예방 효과'타임은 알레르기성 비염에 효과가 아주 좋습니다. 또한 천연 항생제의 효과가 있어서 단순히 재배하는것을 넘어서서 요리에 활용도가 매우 높습니다. 타임의 효능 2 '천연 소독(방충제) 효과'천연 소독약으로 불릴정도로 각종 바이러스나 병균 벌레 등의 침입을 막아주며, 특히 파리의 날라듬을 막아줍니다. 타임의 효능 3 '호흡기(기관지염,폐렴)예방 효과'기관지염과 폐렴을 비롯하여 호흡기 감염을 진정시켜주고 장에서 일어난 경련을진정시키고 감염에 대처할 수 있도록 하는작용을 한다고 해요. 타임의 효능 4 '향미 부여 효과'타임은 상큼한 소나무 향과 단 맛을 낸다는 것이 특징이며, 요리에 사용될 때는 주로 스테이크나 생선요리나,찜요리 등의 풍미를 위해서 많이 사용됩니다. THANK.. 이렇게 '백리향으로도 불리는'타임'의 효능' 에 대해 알아보았는데요^^소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ] m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=12763564&memberNo=871256&searchKeyword=%ED%83%80%EC%9E%84%EC%9D%98%20%ED%9A%A8%EB%8A%A5&searchRank=1 [이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-krnurri.kr
