안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 주말은 잘 보내셨나요?활기차고 기분좋게 시작하시기 바라며, 좋은일들도가득하길 바래요~ 코로나 19 오미크론 변이 바이러스로 인해서 전 세계의 코로나 바이러스감염환자수와 사망자수가 늘어나서 안타깝습니다.코로나 접종한 분들도 코로나에 걸릴수있다고 하니 항상 건강유의하세요~ 오늘은 '여러가지 부스럼에 좋은'붕어'의 효능'에 대해 알아볼텐데요.붕어는 대표적인 민물고기 중에 하나입니다.호수나 하천에서 흔히 서식하는 물고기 이며, 잉어과로 알려져 있어요.붕어는 낚시로도 흔하게 잡히는 물고기인데요~ 우리나라 사람들에게 허약한 체질에 좋다고 알려져 있습니다.오늘은 '붕어의 효능'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 5,805명으로국내 발생 신규환자는 현재 5,431명, 해외유입 374명입니다.누적 확진 환자는 총 705,902명이며, 위중증환자는 532명, 사망자수는 74명입니다. 누적 사망자 수 6,452명이며, 치명률은 0.8%입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 붕어에 대하여.. 부어(鮒魚)·즉어(鯽魚)라고도 하였다. 학명은 Carassius Carassius LINNAEUS.이다.몸이 약간 길고 옆으로 납작［側扁］하며 꼬리자루의 폭이 넓다. 머리는 짧고 눈이 작으며, 주둥이는 짧고 끝이 뾰족하지 않다. 입은 작고 입술은 두껍다. 입가에 수염이 없는 것이 잉어와 전혀 다른 점이다. 몸빛은 등쪽은 황갈색이고 배 쪽은 황갈색을 띤 은백색이다. 세계적으로 널리 분포하고 있으며, 우리 나라에서는 전역에 분포한다.≪향약집성방 鄕藥集成方≫에는 즉어가 약재의 하나로 올라 있는데 그 약효에 대하여 기술하기를 여러 가지 부스럼을 다스리며, 순채(蓴菜)와 함께 국을 끓여 먹으면 위가 약하여 음식이 내리지 않는 것을 다스리고, 회를 쳐서 먹으면 오래된 적리(赤痢)·백리(白痢)를 다스린다고 하였다. 또 ≪동의보감 東醫寶鑑≫에서는 즉어는 일명 부어인데 여러 물고기 중에서가장 먹을 만하다고 찬미하였다. 이와 같이 붕어는 약이나 건강식품으로서도 일찍부터 유명하였던 것이다. 그러나 회를 먹으면 간디스토마에 걸리기 쉬운 것이므로 먹지 않는 것이 좋다.≪난호어목지 蘭湖漁牧志≫에는 부(鮒)를 한글로 ‘붕어’라 하고, 이를 설명하는 가운데 그 맛에 대하여, 강천(江川)에 사는 것은 빛깔이 금처럼 누렇고 맛이 좋으며 지택(池澤)에 사는 것은 검고 맛이 좋지 못하다고 기록하고 있다. ≪오주연문장전산고 五洲衍文長箋散稿≫에서도 호서의 제천현(堤川縣)의림지(義林池) 붕어는 먹으면 비린 맛이 없고 맛도 제일이라는 말이 있는데 사실이며, 호남 전주부(全州府)삼례역(參禮驛) 붕어찜［鮒魚蒸］도 유명하며 또 관서의 평양부(平壤府) 붕어찜과의주부(義州府) 붕어 반찬은 전국에서 제일이라 한다고 하였다. 붕어의 효능 1 '빈혈개선 효과'붕어즙에는 철분이 풍부하게 함유되어 있는데요.빈혈로 고생하시는분이 붕어즙을 먹으면 빈혈에 좋다고 합니다. 붕어의 효능 2 '혈관질환 효과'붕어즙에는 불포화지방산이 다량 함유되어 있습니다.이 성분은 콜레스테롤을 제거하여, 각종 혈관에 관련된질병들을 개선하는데 도움을 준다고 합니다. 붕어의 효능 3 '체질개선 효과'우리나라사람들은 붕어즙을 허약한 체질에 좋다고 알려져 있는데요.이는 붕어에는 단백질이 풍부하게 함유되어 있어,소화가 빨라 면역력 향상이나 허약체질개선에도움이 되는것으로 알려져 있습니다. 붕어의 효능 4 '기력강화 효과'붕어즙에는 간장기능이 떨어진분이나, 정력이 약하신분들이드시면 기력회복에 아주 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 붕어의 효능 5 '성장발육 효과'붕어즙에는 칼슘과 단백질이 풍부하게 함유되어 있는데요.이로 인하여, 성장기 어린이 들이 먹으면발육에 많은 도움이 된다고 합니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]hotlife.tistory.com/283[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
