안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 갑작스런 국지성 호우에 수도권,경기도,강원도 지역등에 몇일동안 어마어마한 비가 내렸습니다. 이번 장마비로 인해 강남이 물에 잠기고 산사태로 피해를 입으신분들도 있고 반지하에 사시는분들, 시장에서 가계를 하시는 분들도 피해를 입는등 이재민들도 많이 발생하였고 사망자와 실종자도 많은데요 다들 힘내시기 바래요~ 코로나 바이러스 백신의 등장과 함께 위드 코로나가 시작되며,예전처럼 모임도 가능하고,일상 생활은 활기를 되찾았지만, 최근에 오미크론보다 전파력이 빠른 오미크론 하위 변이 BA.4와 BA.5가 빠르게 전파되면서,환자수와 위증증환자와 사망자가 늘어나고 있는데요! 또다시 코로나 6차 재유행에 대한 우려의 목소리가 나오고 있어요. BA.5 바이러스는 이전 코로나 바이러스보다 감염증상이 심하다고 하는데요. 바이러스에 감염되지 않게 건강 관리 잘하세요~오늘은 '뱀딸기의 효능' 에 대해 알려드릴텐데요."어릴때 뱀 딸기를 따 먹곤 했었는데요. 참 맛있었다는 기억이 ㅎ~뱀 딸기는 여러해살이풀로 산속이나 논둑 등의 양지 바른 곳에서 잘 자라는 식물인데요. 뱀딸기 꽃은 4~5월에 피며 열매는 수가로서 6월에 붉게 익는다고 해요.뱀 딸기는 여름부터 가을 사이에 전초를 채취하여 햇볕에 바싹 말려 차로 사용하는데요. 뱀 딸기는 뱀이 먹는 딸기라는 뜻에서 붙여진 이름이라고 합니다. 뱀딸기의 생양명은 사매이며 온포기를 사과초 또는 정창초라고 합니다.또한 열매와 뿌리 줄기를 해열제와 진해제로 사용한다고 합니다. 예전에는 뱀 딸기가 딸기보다 맛이 떨어지기 때문에 사람들이 그렇게 즐겨 먹지는 않았다고 합니다. 하지만 최근 뱀 딸기의 항암 성분이 밝혀지면서 현재는 뱀 딸기를 약초로 많이 활용하고 있다고 합니다. 동의보감에서는 사매 즉 뱀딸기를 성질은 서늘하고 맛이 달고 시며 독이 있으며 가슴과 배가 몹시 뜨거운 곳을 낫게 하고 월경을 잘 하게 하며 옆구리에 생긴 창종을 삭게 한다고 기록되어 있습니다."그럼 지금부터 "뱀딸기의 효능과 부작용"에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 139,339명으로국내 발생 신규환자는 현재 138,883명, 해외유입 456명입니다.누적 확진 환자는 총 22,588,640명이며, 위중증환자는 573명, 사망자수는 63명입니다. 누적 사망자 수 27,043명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ 뱀딸기의 효능 1 '아토피 피부 개선 효과'뱀 딸기는 성질이 차기 때문에 열을 내려주는 피부질환에 효과적이라고 하는데요. 특히 아토피 치료에 탁월한 효능이 있다고 합니다.아토피 치료 사례로 3일 정도 햇볕에 바짝 말린 전초 한 움큼과 물 3리터를 넣고 끓이다가물이 끓기 시작하면 은근히 다려줍니다. 이 다린 물을 피부에 바르거나 목욕물로 사용하면 아토피 피부 개선에 큰 도움을 준다고 합니다. 또한 말린 전초를 약하게 다려 꿀에 타서 차로 음용하는 것도좋은 효과를 볼 수 있는 방법이라고 합니다. 뱀딸기의 효능 2 '항암 효과 및 면역력 향상 효과'뱀 딸기는 항암 성분이 굉장히 풍부한 식품인데요. 한 연구에서는 뱀 딸기 열매 추출물을 암이 유발된쥐에게 투여한 결과 치료 효과를 얻었다고 밝히기도 했습니다. 특히 뱀딸기 잎에는 항암 작용과 면역 기능을 높이는 성분이 풍부하다고 합니다. 따라서 뱀 딸기를 먹으면 각종 암을 예방하고 치료하는 데효과적이라고 합니다. 뱀딸기의 효능 3 '대상포진 치료 효과'뱀 딸기는 이런 대상포진 치료에 많은 도움을 준다고 합니다. 참고로 뱀 딸기로 인해 완치된 예로는 건조된 뱀 딸기 전조 20~30g에 물 1리터를 넣고 물이 끓기 시작하면 약불로 오래 다려 하루 두세 잔 정도 마시면 도움이 된다고 합니다.이 밖에도 뱀 딸기 전초를 가루로 내어 면으로 된천에 넣고 대상포진이 발생한 함부에 올려주면 효용을 볼 수 있다고 합니다. 뱀딸기의 효능 4 '후두염과 기관지염 치료 효과'뱀 딸기는 후두염과 기관지염에 좋은 효과가 있는데요. 말린 뱀딸기 전초를 다려 마시면 목이 아프고 열이 나는후두염과 기관지염 기침 등의 효과가 있다고 합니다. 또 감기로 인한 이후 동통 및 천식 등에도뱀딸기 뿌리를 캐어 끓여 꾸준히 먹으면 효과를 볼 수 있다고 합니다. 뱀딸기의 효능 5 '치질, 종기, 타박상 치료효과'뱀 딸기는 치질이나 종기 타박상 등에 좋은 효과를 갖고 있는데요. 치질에는 뱀 딸기 열매로 즙을 내어 환부에 바르거나 덩굴을 삶아 김이 날 때 자욕을 하면 재발도 되지 않으면서 후염이 있다고 합니다. 또 습진 종기 타박상 옹종 등에는 생풀를 찧어서 환부에 붙이거나 말린 약재를 가루로 내어 기름에 개어 환부에 발라주면 치료에 도움이 된다고 합니다. 뱀딸기의 효능 6 '지혈작용 효과'뱀딸기는 지혈 작용이 뛰어나 토혈이나 객혈 부정자궁 출혈 등에 도움을 주는데요.또한 뱀이나 벌레한테 물렸을 때 뱀 딸기 줄기와 뿌리를 캐어 찧어서 생즙으로 바르면 가려움증과 상처 치료에 도움이 된다고 합니다. 뱀딸기의 부작용 뱀 딸기는 성질이 차가운 식품입니다. 따라서 체력이 약하거나 소화력이 약한 소음인 체질의 사람에게는 맞지 않을 수 있다고 합니다. 또한 너무 많은 양을 섭취할 경우 두통 복통설사 등의 부작용이 생길 수 있다고 합니다. 또한 백혈구 수가 적어질 수 있다고 하니 드실 때에는 자신의체질에 맞춰 복용하거나 전문가의 상담 후에 드시기를 추천드립니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]https://blog.naver.com/yhn7155/222855513156[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr