안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 갑작스런 국지성 호우에 수도권,경기도,강원도 지역등에 몇일동안 어마어마한 비가 내렸습니다. 이번 장마비로 인해 강남이 물에 잠기고 산사태로 피해를 입으신분들도 있고 반지하에 사시는분들, 시장에서 가계를 하시는 분들도 피해를 입는등 이재민들도 많이 발생하였고 사망자와 실종자도 많은데요 다들 힘내시기 바래요~ 코로나 바이러스 백신의 등장과 함께 위드 코로나가 시작되며,예전처럼 모임도 가능하고,일상 생활은 활기를 되찾았지만, 최근에 오미크론보다 전파력이 빠른 오미크론 하위 변이 BA.4와 BA.5가 빠르게 전파되면서,환자수와 위증증환자와 사망자가 늘어나고 있는데요! 또다시 코로나 6차 재유행에 대한 우려의 목소리가 나오고 있어요. BA.5 바이러스는 이전 코로나 바이러스보다 감염증상이 심하다고 하는데요. 바이러스에 감염되지 않게 건강 관리 잘하세요~오늘은 '백내장' 에 대해 알려드릴텐데요."백내장은 수정체에 형성되는 흐린 영역으로일반적으로 투명하게 보이며, 40세이상에서 시력 상실의 주요 원인입니다.백내장은 다른 어떤 안구 질환이나 질병보다전 세계적으로 많은 시력 문제를 일으키며고령화되어감에 따라 환자 수도 급증하는 추세입니다. 이 질환은 수정체의 일부가 불투명하거나탁해지게 합니다. 빛이 쉽게 통과하지 못하고안개가 낀 창문을 통해 보는 것처럼 시야가흐려지며, 정도가 심해질수록 시력이 나빠지게 됩니다. 선천성 백내장은 출생 시 나타날 수도 있고,유아기 또는 아동기 직후 또는 예상치 못한시점에 나타날 수도 있습니다.나이와 관련된 백내장은 시간이 지남에따라 가장 흔한 유형이 됩니다. "그럼 지금부터 "백내장 증상 및 원인과 치료방법"에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 128,714명으로국내 발생 신규환자는 현재 128,250명, 해외유입 464명입니다.누적 확진 환자는 총 21,111,840명이며, 위중증환자는 453명, 사망자수는 58명입니다. 누적 사망자 수 26,318명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ 백내장의 발생원인 백내장의 가장 큰 위험 요소는 나이이기 때문에누구나 백내장에 걸릴 수 있습니다.통계에 따르면 75세 이상 인구의약 50% 이상이 경미한 증상을 경험합니다.80세 이상의 고령자 중 약 70% 이상이 백내장으로인해 시력이 감소하는 것으로 알려져 있습니다.이처럼 주요 백내장 원인은 연령으로 인한 노화이며,그 외 발병 가능성을 높일 수 있는 요인은 다음과 같습니다.· 가족력· 당뇨병· 밝은 햇빛에 장기간 노출· 눈 염증 이력· 눈 부상 이력또한 항공기 조종사는 전리 방사선에 노출되기때문에 핵 백내장에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 백내장의 종류 백내장에는 여러 종류가 있으며,그중 일부는 나이와 관련이 없습니다.이차성 : 녹내장과 같은 다른 상태에 대한 눈 수술 후또는 당뇨병과 같은 건강 문제의 결과로발생할 수 있으며, 스테로이드 사용은 위험을증가시킬 수 있습니다. 외상성 : 눈 손상은 최대 몇 년 후백내장을 유발할 수 있습니다. 방사선성 : 일부 유형의 방사선 노출은이 질환의 형성으로 이어질 수 있습니다. 선천성 : 출생 시 양쪽 눈에 나타날 수 있는데, 항상시력에 영향을 미치는 것은 아니지만수술이 필요할 수 있습니다. 백내장의 증세 백내장은 일반적으로 발달하는 데 수년이 걸리며노년기에 나타나는 경향이 있고, 점점 수정체가 흐려집니다.특히 밤에 책을 읽거나 운전하기가 어려워지며,사람들의 표정을 보는 것이 어려울 수 있습니다.이 질환은 천천히 발달하기 때문에 대부분의 사람들은 처음에는 자신에게 이 질환이있다는 것을 모르지만 시간이 지남에 따라 시력이 점차 악화됩니다.또한 원거리 시력은 처음에 더 심각하게 영향을 받습니다.일반적으로 백내장 증상은 점진적으로 흐려지는시력을 시작으로 아래와 같은 증세가 나타납니다.1. 환자는 시야의 일부를 흐리게 하는 작은 반점들을 보게 됩니다.2. 조명이 어두워지면 시력이 더욱 나빠집니다.3. 매우 밝은 빛이나 눈부심이 있으면 시력이 때때로 나빠집니다.4. 일부 사람들은 색이 덜 선명하고 희미해 보입니다.5. 글씨를 읽기가 어려워지고 심해지면 읽기가 불가능합니다.6. 안경을 더욱 자주 교체하게 되고 시력은 계속 나빠집니다.7. 드물게 자동차 헤드라이트나 가로등과 같은 밝은 물체주변에서 후광이 보이거나 한쪽 눈에 복시가 있을 수 있습니다. 시력이 나빠지고 다가오는 헤드라이트와 가로등의눈부심이 악화되면 운전이 위험해집니다.백내장을 앓고 있는 운전자는 눈의 피로를느끼기 시작하고 눈을 더 자주 깜빡이게 됩니다.이 질환은 일반적으로 눈의 모양을 변화시키지는 않습니다.자극, 통증, 가려움증 또는 발적과 같은불편함은 다른 눈 장애로 인해 발생할가능성이 더 높습니다.백내장은 시력 손실을 제외하면 일반적으로 다른신체 부위나 눈의 건강에 해롭지는 않습니다.만약 질환이 많이 발전하게 되면 염증, 두통 및약간의 통증이 있을 수 있습니다.이런 경우 많이 발전된 상태이기 때문에꼭 치료를 받아야 합니다. 백내장의 치료과정 영향이 경미하면 외과적 치료가 필요하지 않을 수 있습니다.초기 단계에는 시력에 잘 맞는 안경과 밝은 조명이시력 개선에 도움이 될 수 있습니다.아직 증세가 경미하여 수술을 받지 않아도되는 사람은 다음을 참고하길 바랍니다.· 현재 시력에 가장 잘 맞는 안경을 착용 중인지 검토· 독서를 위해 보조 안경 착용· 집안을 더욱 환하게 밝힘· 너무 맑은 날에는 눈부심을 줄이기 위해 선글라스 착용· 야간 운전을 피함위의 팁은 백내장이 계속 발전하고 시력이 악화되기때문에 일시적인 조치입니다.일상 업무를 수행하기가 어려워짐에따라 환자는 수술이 필요할 수 있습니다. 백내장의 예방 백내장의 합병증을 최소화하려면 특히나이가 들어감에 따라 정기적으로눈 검사를 받아야 합니다.금연 : 흡연은 여러 안구 질환의 위험을 높이며,연구에 따르면 백내장 위험을 무려 3배 이상증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 비만 및 당뇨병 : 비만은 이 질환의 위험 요소인제2형 당뇨병 발병 위험을 크게 높입니다.건강한 체중을 유지하고 당뇨를 통제하면위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 영양 : 건강한 식단은 눈 문제를 포함한 질병의위험을 줄여줍니다. 건강한 식단에는 과일, 채소,통 곡물, 양질의 지방(오메가3) 등이 해당합니다. 또한 '루테인'과 '지아잔틴'이 백내장을예방하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]blog.naver.com/barun_book/222234223485[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
