안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 갑작스런 국지성 호우에 수도권,경기도,강원도 지역등에 몇일동안 어마어마한 비가 내렸습니다. 이번 장마비로 인해 강남이 물에 잠기고 산사태로 피해를 입으신분들도 있고 반지하에 사시는분들, 시장에서 가계를 하시는 분들도 피해를 입는등 이재민들도 많이 발생하였고 사망자와 실종자도 많은데요 다들 힘내시기 바래요~ 코로나 바이러스 백신의 등장과 함께 위드 코로나가 시작되며,예전처럼 모임도 가능하고,일상 생활은 활기를 되찾았지만, 최근에 오미크론보다 전파력이 빠른 오미크론 하위 변이 BA.4와 BA.5가 빠르게 전파되면서,환자수와 위증증환자와 사망자가 늘어나고 있는데요! 또다시 코로나 6차 재유행에 대한 우려의 목소리가 나오고 있어요. BA.5 바이러스는 이전 코로나 바이러스보다 감염증상이 심하다고 하는데요. 바이러스에 감염되지 않게 건강 관리 잘하세요~오늘은 '결명자 차' 에 대해 알려드릴텐데요."콩과 식물인 결명자는 갈색을 띠고 광택이 나는 씨앗이 좋은 결명자 씨앗입니다. 결명자는 주로 차를 끓여 보리 차처럼 식수 대용으로 섭취하며 결명자차는 눈을 밝게 해주는 차로 널리 알려져 있습니다."그럼 지금부터 "결명자 차의 효능과 부작용"에 대해 알아볼께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 138,812명으로국내 발생 신규환자는 현재 138,347명, 해외유입 465명입니다.누적 확진 환자는 총 22,000,037명이며, 위중증환자는492명, 사망자수는 83명입니다. 누적 사망자 수 26,715명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 바이러스가 다시 재 확산 되고 있습니다.코로나가19가 바이러스에 감염되지 않게 항상 주의 하시구요.^^ 결명자 차(결명자)의 효능 1 '균 억제 효과'대장균, 포도상구균 등과 같은 균의 성장을 억제하는 효과가있다고 알려져 있어 균으로 인한 배탈에 결명자차를복용하면 항균, 항염 작용을 하여 증상 완화에 도움이 됩니다. 결명자 차(결명자)의 효능 2 '눈 건강 효과'결명자차의 대표적으로 잘 알려진 효능으로 눈을 밝히는 데도움을 주며 이는 비타민A 성분이 풍부하기 때문에 알려진효능이며 실제로 야맹증을 개선하고 시력의 저하를예방하는 효능이 있습니다.눈의 염증 증상을 완화하여 눈의 피로를풀어주는 효과도 있습니다. 결명자 차(결명자)의 효능 3 '고혈압 예방 효과'결명자는 이뇨작용을 통하여 혈압을 떨어뜨리는 효능이있어 고혈압이 있을 경우 결명자차를 꾸준히복용하면 고혈압을 관리하는 데 도움이 됩니다. 결명자 차(결명자)의 효능 4 '간 질환 치료효과'결명자는 간의 해독을 돕고 염증을 완화시키는 효능이 있어간에 염증이 생겼을 경우 차를 복용하면 간염을 완화시키는 데도움을 주며 간경화의 증상 개선에도 도움이된다고 알려져 있습니다. 결명자 차(결명자)의 효능 5 '고지혈증 예방효과'결명자에 함유된 안트로퀴논 유도체는 LDL콜레스테롤의저하를 일으켜 고지혈증을 예방하여 심혈관 건강에 도움을 줍니다. 결명자 차(결명자)의 효능 6 '부종 예방효과'결명자는 수분을 배출시키는 효능이 있어 노폐물의 배출에탁월하며 체내 수분을 감소시켜 부종을 완화시켜주는 효능을 합니다. 결명자 차(결명자)의 효능 7 '변비 예방효과'에모딘 성분이 변비를 개선하는 효과가 있어 변비가있을 경우 결명자차를 복용하면 도움이 됩니다. 결명자 차의 부작용 장과 민성이 있어 평소 설사를 자주 하는 경우에는 좋지 않습니다. 또한 혈압을 떨어뜨리는 효능이 있기에 평소 저혈압을 가지고 있다면 복용하지 않는 것이 좋습니다.결명자차는 이뇨작용을 활발히 하여 과다 섭취 시 체내 수분 부족을 일으켜 탈수 증상이 나타날 수 있으므로 체내 수분이부족한 경우에는 섭취를 중단하는 것이 도움이 됩니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]https://blog.naver.com/nagoya07/222847290014[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
