안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 설날은 잘 보내셨나요?설날에 맛있는 음식을 드셔서 살이 찌신분도 많을텐데요~다시 식단관리해서 건강을 유지해야 하는데요. 코로나 19 오미크론 변이 바이러스로 인해서 전 세계의 코로나 바이러스감염환자수와 사망자수가 늘어나서 안타깝습니다.코로나 접종한 분들도 코로나에 걸릴수있다고 하니 항상 건강유의하세요~ 오늘은 '신이 내린 눈물 '매스틱'의 효능'에 대해 알아볼텐데요.오늘은 신이 내린 눈물 이라는 매스틱을 알아보려고 합니다. 매스틱은 송진과 같은 냄새와 맛을 느낄 수 있는 물질로서 독성이 없는 100%식물성 쳔연물질입니다. 매스틱은 그리스의 에개해 키오스 섬에서만 자라는 매스틱 나무의 수액을 건조해서 굳힌 거라고 하네요. 그리스에선 5000년 전부터 건강을 위해서 섭취해온 물질인데요 위염증, 여러 장기의 통증, 위장장애소화불량, 복통등에 효능이 있다고 합니다. 특히 매스틱은 자일리톨, 플로폴리스와 더불어서세계 3대 항생물질에 속하며 항염, 살균, 항균 효과가무려 프로폴리스 보다 16.5배가 높다고 합니다. 그리고 1년에 단 한번만 채취할 수 있다고 하며 한 나무당 150g~180g 정도만 나오는 귀한 재료라고 합니다. '매스틱의 효능'에 대해 알아볼까요? 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 27,443명으로국내 발생 신규환자는 현재 27,283명, 해외유입 160명입니다.누적 확진 환자는 총 934,656명이며, 위중증환자는 257명, 사망자수는 24명입니다. 누적 사망자 수 6,836명이며, 치명률은 0.73%입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 매스틱의 효능 1 '위장건강 개선 효과'매스틱은 위궤양이나 십이지장궤양의 원인이 되는헬리코박터균에 대한 강력한 향균력이 있습니다. 그래서 헬리코박터균을 사멸시켜 위장 건강을 개선시킨다고 하네요. 또한 프로스타그란딘 분비를 촉진하여 위벽 세포를보호하는 작용을 해서 위염을 개선하기도 합니다. 요즘 현대인들은 약한 위염을 가지고 계신 분들이 많은데요매스틱으로 위장 건강을 지키시는 것도 좋을것 같아요~ 매스틱의 효능 2 '치아, 구강건강 개선 효과'충치원인인 균과 치주질환 원인균에 향균 작용을 해서 충치를 예방하고도 합니다. 또한 매스틱은 유익한 박테리아는 두고 유해 박테리아만 억제 시킨다고 하네요. 그래서 기능성 치약 혹은 구강세정제의 원료로 쓰이기도 한다고 하네요. 매스틱의 효능 3 '성인병 예방 효과'매스틱검은 향균 작용과 면역력 증가 등에 기여해고혈압이나 당뇨병 등과 같은 각종 성인병 예방에 효과적이라고 하네요. 매스틱의 효능 4 '면역력 향상 효과'매스틱은 최근들어서 혈관의 건강에도 영향을 준다는 연구결과들이 나오고 있으며, 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈행을 개선하여서 각종 성인병을 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 또한 채내 활성산소를 제거하는 항산화 효과가 뛰어나서면역력을 향상시키고 각종 질병과 균을 막는데 효과적이라고 합니다. 부작용 매스틱은 아직 잘 알려져 있지 않았기 때문인지 아직까지 딱히 부작용에 대해서는 말이 없는데요. 매스틱은 그냥 놔두면 뭉치는 성질이 있기 때문에 가루로만들 시 다른 성분이 첨가된다고 하네요. 때문에 시중에 판매되는 매스틱 가루나 분말의 경우 매스틱 함유량을 따져보는 것이 중요하다고 합니다. 그리고 매스틱 복용 시 설사나 복통을 유발할 수 도 있다고 합니다. 이때는 복용을 중단하거나 양을 줄여서 복용하는 게 좋다고 합니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]djangjin.tistory.com/16[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
