안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 코로나 팬데믹이 끝나고 이제 코로나 엔데믹 에 들어섰는데요.^^엔데믹이란 풍토병을 지칭하는 용어로 종식없이계속적으로 발병하는 질병을 뜻한다고해요. 엔데믹에 속하는 대표적인 질병은 말라리아, 인플루엔자,콜레라등이 있습니다. 이제 마스크도 강제적인 의무화가 아니고자율적 착용으로 바뀌었고, 팬데믹이 끝나면서거리에 사람들도 많고 활력도 넘쳐나는데요. 다들 행복한 봄 맞으시길 바래요^^ 오늘은 '심장마비 전조 증상' 에 대해 알아려드릴텐데요"대체로 심장마비 증상은 쉽게 파악할 수 있다.가슴 부분에 갑작스러운 통증이 느껴지고왼쪽 팔과 동으로 통증이 퍼진다면,아주 위험한 상황이 발생할 수 있으므로즉시 대처를 해야 한다.심장마비 전조 증상이나 협심증도 어딘가에문제가 있다는 신호이므로 즉각적인치료가 필요하다. 하지만 심장마비자체보다 상대적으로 덜 위험하다고 볼 수 있다.심장마비 전조 증상에 대해서 확실히 알고더 심각한 문제를 예방하기 위해 기억하고있어야 할 신호들에 대해서 알아보도록 하자.우선, 심장마비 전조 증상이 무엇인지를 확실히 알아야 한다. 심장마비 전조 증상이란 심근이라고 불리는심장근육이 적절한 기능을 하는 데 있어불균형이 있는 것이다. 이 근육 기능장애로 인해 심장에 적절한 혈액유입이 이루어지지 않으면서 가슴 통증을일으킨다. 가슴 통증은 급격하게 자주 발생할수 있으며, 이는 관상동맥질환이 생기고있다는 분명한 신호이고 심장전문의의전문적인 치료가 필요함을 나타낸다."그럼 지금부터 '심장마비의 전조 증상'에 대해 자세히 알아보도록 할께요. 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 9,435명으로국내 발생 신규환자는 현재 9,331명, 해외유입 104명입니다.누적 확진 환자는 총 18,248,479명이며, 위중증환자는 93명, 사망자수는 9명입니다. 누적 사망자 수 25,218명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 심장마비의 전조증상 1. 가슴 통증이나 불편감 2.팔, 목, 턱, 어깨, 등의 강한 통증 3.메스꺼움 4.피로 5.호흡 곤란 6.불안 7.다한증 8.어지럼증'심장마비 전조 증상을 겪은 사람들에 따르면증상이 발생하면 마치 아주 무거운걸 들어올리는 것처럼 가슴에 강한 압력을 느낀다고 해요!' 심장마비 전조 증상은 운동할 때 가슴 통증을 일으키는특성도 있으며 휴식을 취할 때 약간 완화된다. 심장 마비는 훨씬 더 강한 통증을 유발하며5분 이상 지속하고 휴식을 취한다고 해서 완화되지 않는다. 건강하게 사는 가장 좋은 방법은 문제를 미리 예방하는것이라는 점을 잊지 말고 적절한 삶의 질을 유지하자. 또한, 심장 질환을 제때 파악하고 적절한 치료를받을 수 있게 하려면 자주 점검을 해주어야 한다. 여성에게 나타나는 심장마비의 전조증상 가슴에 느껴지는 압력이나 무게감이 아니라 찌르는듯한 통증과 메스꺼움, 호흡곤란 그리고 복통이발생하는 등 여성에게는 증상이 다르게 나타날 수도 있다. 그래서 다른 건강 문제와 혼동될 수 있다.때문에 제대로 된 진단을 미루게 되는상황이 자주 발생한다.이는 어떤 면에 있어서도 좋지 않다. '치료 방법' 1. 다양한 운동 루틴을 계획하고 매일 실천하기.혈압을 조절하고 혈관을 유연하게 해주는 혈관 확장제 복용하면 혈액의 흐름을 원활히 할 수 있다. 2. 식생활에 과감한 변화를 주고 과일, 채소, 통곡물, 생선 섭취를 늘리며 지방이 많은 식품을 피한다. 3. 책하거나 자전거를 타는 등 적당한 운동을 한다. 이런 종류의 운동은 심장으로 가는 혈액을 늘리는 데 큰 도움이 된다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]steptohealth.co.kr/what-are-the-symptoms-of-a-pre-heart-attack/[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
