안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 코로나 팬데믹이 끝나고 이제 코로나 엔데믹 에 들어섰는데요.^^엔데믹이란 풍토병을 지칭하는 용어로 종식없이계속적으로 발병하는 질병을 뜻한다고해요. 엔데믹에 속하는 대표적인 질병은 말라리아, 인플루엔자,콜레라등이 있습니다. 이제 마스크도 강제적인 의무화가 아니고자율적 착용으로 바뀌었고, 팬데믹이 끝나면서거리에 사람들도 많고 활력도 넘쳐나는데요. 다들 행복한 봄 맞으시길 바래요^^ 오늘은 '접골목 (딱총나무)이란? 접골목이 주는 인체의 효능' 에 대해 알아려드릴텐데요[이미지출처 ] https://blog.naver.com/yoj07069/222153372269"접골목(딱총나무)는 인동과에 딸린 잎지는 떨기나무인데요.딱총나무 또는 말오줌나무라고도 부른다고 해요.이름 그대로 부러진 뼈를 붙이는 효능이 탁월하여 접골목이라고 불리우는데요. 키는 2∼3미터쯤 자라고 줄기는 뿌리 부분에서 사방으로 뻗는다.성장이 빠르고 새로 돋는 줄기는 녹색이다가 자라면서다갈색으로 바뀐다. 줄기 가운데 굵고 부드러운 연한 갈색의 심이 있다. 잎은 마주 나고 홀수깃겹잎으로 쪽잎은 넓은 화원 꼴 또는 달걀 모양이며 6∼10개가 달린다.4월 하순 무렵에 가지 끝에 연한 녹색을 띤 흰 꽃들이 모여서 핀다. 열매는 8~9월에 빨갛게 익는다. 우리 나라 어느 곳에나 자라며 대개 산골짜기 공기 중의 습도가 높은 곳에 많다.닮은 식물인 넓은 잎 딱총나무, 지렁쿠나무, 덧나무 등도 꼭 같이 접골목이라 부르고 약으로 쓴다.아무 때나 줄기를 잘라 그늘에서 말려 잘게 썰어서 약으로 쓴다.접골목은 이름 그대로 부러진 뼈를 붙이는 효능이 뛰어나다. 뼈가 부러지거나 베었을 때,타박상이나 골절로 통증이 심할 때 접골목 30∼40그램을 달여서 마시고, 날것으로 줄기를 짓찧어 아픈 부위에 두껍게 붙이면 통증이 없어지면서 잘 낫는다. 자연 약초 가운데서 통증을 멎게 하는 효력이 가장 빠른 것이 접골목이다.접골목은 소변을 잘 나오게 하고, 혈액순환을 좋게 하며 통증을 멎게 하는 효능이 있다.[이미지출처 ] https://blog.naver.com/yoj07069/222153372269손발 삔 데, 타박상,골절,관절염,신경통,부종,소변을 잘 못 보는 데,통풍,신장염, 신경쇠약, 구내염, 인후염, 산후빈혈, 황달, 등의 여러 질병에 약으로 쓴다.꽃에는 땀을 잘 나게 하는 배당체와 루틴,정유, 탄닌질, 콜린, 점액, 유기산,수지, 당, 삼부니그린, 등의 성분이 들어 있다.삼부니그린은 신선한 꽃에 있고 말리면 분해되어 없어진다. 정유 성분은 테르펜 화합물로 향기가 좋다.꽃을 따서 말리면 향기가 더 세게 난다. 꽃은 땀을 나게 하고 소변을 잘 나오게 하는 작용이 있어서 감기 몸살에 쓴다.5~10그램을 달여서 차로 마시면 향기도 좋고 건강에도 보탬이 된다. [이미지출처 ] https://blog.naver.com/yoj07069/222153372269접골목은 타박상이나 어혈이 뭉쳐서 생기는 통증, 뼈마디가 쑤시고 아픈 데, 관절염, 각기통풍, 발목이나 손목 삔 데,디스크, 뼈 부러진 데 등에 신통하다고잘게 썰어 말린 것 30∼60그램에 물 1되를 붓고물이 반으로 줄어들 때까지 달여서그 물을 하루 3번에 나누어 마신다.어린순을 나물로 먹을 수도 있다.이를 봄철에 새순을 뜯어서 살짝 데쳐서물로 가볍게 우려내어 무쳐 먹거나 밀가루 옷을묻혀 튀겨서 먹는다. 그런 대로 맛이 괜찮은 산나물이다.딱총나무의 약성에 대해 <동의학 사전>에는 이렇게 적혀 있다.아픔을 멈추고 소변을 잘 보게 하며 피 나는 것을 멈추고 염증을 잘 낫게 한다.타박상, 뼈가 부러진 데, 류마티스성 관절염, 배에 물이 고이는 데,신장염,통풍, 목안이 아픈 데, 여러 가지 출혈 등에 쓴다.하루 5∼10그램을 물에 달여 3번에 나누어 먹는다. 외용으로 쓸 때는 달인 물로 찜질한다.딱총나무꽃은 민간에서 땀내기약, 이뇨약으로 쓴다. " 그럼 지금부터 '접골목의 종류와 접골목의 효능'에 대해 자세히 알아보도록 할께요. 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 7,198명으로국내 발생 신규환자는 현재 7,130명, 해외유입 68명입니다.누적 확진 환자는 총 18,263,643명이며, 위중증환자는 82명, 사망자수는 9명입니다. 누적 사망자 수 25,235명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 접골목의 종류 [이미지출처 ] https://blog.naver.com/yoj07069/2221533722691. 딱총나무(Sambucus williamsii Hance var. coreana Nakai),2. 넓은잎 딱총나무(Sambucus latipinna Nakai),3. 털지렁쿠나무(Sambucus sieboldiana Bsume var. miquelii Hara for. velutina T. Lee),4. 지렁쿠나무(Sambucus sieboldiana Bsume var. miquelii Hara),5. 엘더베리(Sambucus canadiansis),6. 덧나무(Sambucus sieboldiana Blume)도 모두 동일하게 접골목으로 사용합니다. 접골목의 효능 1 '신경통 치료 효과' 접골목과 황백나무 껍질가루를 같은 양으로 섞어식초와 달걀 흰자위로 반죽하여종이에 펴서 아픈 부위에 바른다. 접골목의 효능 2 '신장염,신우염 치료 효과' 접골목과 결명자 각각 20∼30그램,감초 15그램에 물 반되를 넣고달여서 하루에 3∼4번 차처럼 마신다. 접골목의 효능 3 '타박상 치료 효과' 접골목 줄기와 입을 짓찧어 환부를 찜질한다.이와 함께 줄기와 잎을 끓인 물로목욕을 하면 효과가 더 좋다.달인물로 김을 쐬거나 바른다. 타박상, 염좌상이나 외상에 의한골절시 접골목 생잎 한줌을 채취하여짓찧어 바르거나 넓게 펴서 환부에 찜질하여도 그효험이 대단히 빠르다.손발이 쑤시고 아픈데 접골목 12∼20그램을물로 달여 하루 3번에 나누어 마신다. 접골목의 효능 4 '골절 회복 효과' 줄기와 가지 20∼30그램을 잘게 썰어 물로 달여서하루 2∼3번에 나누어 먹는다.통증을 멎게 하고 부러진 뼈를 이어 준다.손목이나 발목을 삔데 접골목을 날것으로짓찧어 아픈 곳에 붙인다.진통작용이 강하여 조금 있으면통증이 멎고 부은 것이 내린다. 접골목의 효능 5 '말라리아 예방 효과' 접골목 생잎은 특히 학질 즉 말라리아을 치료하는데,소아는 3잎, 성인은 7잎을 짓찧어생즙을복용하는데, 반드시 토해야 효과가 있다.하루 20~40그램을 물로 달여서 복용한다. 접골목의 효능 6 '요도 치료 효과' 접골목 꽃을 4~5월에 화서 전체를 채집한다.가열에 의해 떨어진 꽃은 불순물을 제거하고 햇볕에 말린다.주로 땀내는약으로 쓰는데, 차로 만들어 땀내기약으로 사용하며 소변이 잘 나오게 하는 효능도 있다.하루 6~12그램을 물로 달여서 복용하거나꽃을 덖어서 차로 만들어 마셔도 좋다. 접골목의 효능 7 '기미, 주근깨/미용 효과' 봄철에 꽃을 따서 2~3개월 증류주에 담가 두었다가그 술을 얼굴에 바르면 기미. 주근깨같은 것이 없어지고살결이 고와지며 주름살이 없어진다.10~30일 사이에 기미가 없어지고 피부가정상으로 된다.80%이상이 기미가 없어진다.여름철에 빨갛게 익은 열매는 35도의 술에3개월 정도 두었다가 조금씩 마신다.소변을 잘 나가게하고 신경통과 류마티스 관절염에도효험이 있으며 타박상이나 골절로 인한 통증이 빨리 없어진다. 접골목의 부작용 접목골을 많이 복용하면 토할수가 있습니다! 따라서 과량 복용은 해선 안됩니다. 임산부는 절대로 복용하지 마십시요! 접목골을 많이 복용하면 설사를 일으킬수 있습니다! 따라서 과량 복용은 해선 안됩니다. 접목골을 많이 복용하면 이뇨가 과다하게 일어날수 있습니다! 따라서 과량 복용은 해선 안됩니다. 몸이 많이 안좋아 약을 먹고있거나, 당뇨병이나, 고혈압등지병이 있으신분들은꼭 전문 의사님과 상담후 복용하시기 바랍니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]www.mediup.co.kr/board/index.html?id=market&no=18692[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr