안녕하세요. 언제나 건강한 정보를 전해드리기 위해서 다양한 건강 관련 내용을 전해드리는 ''나누리'' 입니다. 춥지도 덥지도 않은 따뜻한 봄인데요. 제가 있는 곳엔 오늘 봄비가 촉촉히 내리고 있어요. 여러분들이 계신 지역에는 봄비가 내리는지 날씨가 좋은지 나쁜지 궁금하네요. 다들 바쁜 일상에 스트레스가 많을텐데요, 다들 힘을내시구요! 앞을 향해서 열심히 달려보아요^^ 오늘은 '중이염 '에 대해 알아볼텐데요~우리의 귀는 외이, 중이, 내이로 구분이 되는데요. 이 중에서 중이는 고막에서 달팽이관인내이 사이의 공간을 말하게 됩니다. 중이염은 귀 안쪽 고막에서 달팽이관에 이르는 중이에 염증이 생긴 세균성 감염 질환인데요. 귀에서 염증이 나타나면서 이명 증상을 동반하게 되기 때문에 평소에 관리를 잘 해야 하는데요. 그래서 오늘은 중이염 증상 및 원인과 귀에 좋은 음식들까지 함께 알아보는시간을 갖도록 하겠습니다. 건강정보의 본문내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나19관련 뉴스를 전해드릴께요. 코로나19 바이러스 관련 뉴스 코로나19 바이러스 감염환자수가 계속 늘어나고 있습니다! 오늘 코로나19 바이러스 감염환자는국내 발생 신규환자는 현재 650명, 해외유입 30명으로 총 신규감염환자수는 680명입니다. 현재 국내 코로나 누적 확진환자는 총 121,351명이며, 사망자수는 4명이며, 누적 사망자수 1,825명이며, 치명률은 1.51%입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do 코로나 19바이러스가 하루속히 잡혀서 이전과 같은 생활과 문화를 누릴수 있는 날이 오기를 희망합니다!특히 연세 있으신 어르신분들 외출을 자제하시고,단체 모임은 피하세요~소상공인들과 코로나19로 피해를 입으신모든분들 힘내시기 바래요! 외출후 비누로 손 소독 항상 청결히 하시고, 마스크 잘 착용하시어 코로나19바이러스에감염되지않고 건강하길 바랄께요~ 그럼 지금부터 '중이염 증상 및 원인,도움되는 식품'에 대해자세히 알아보도록 할께요. 중이염의 원인 중이염은 면역력이 낮아졌을 때가장 발병하기 쉬운데요. 중이염 원인은 귓속과 목구멍을 연결하는 이관으로인해서 발생하게 되는데요. 이관은 평소에 막힌 상태를 유지하지만, 음식을먹을 때 하품을 할 때 귓속의 기압을 바깥공기와맞춰주는 역할을 하는데요. 목에서 안 좋은 물질이 귀속으로 들어가는 것을예방해주고, 그리고 귀에 생긴 분비물을목으로 보내주는 역할도 합니다. 이관이 제역할을 하지 않으면, 감기, 알레르기 등다양한 원인에 의해서 저하가 되는데요. 이때 귀 안쪽으로 균이나 바이러스가 침투하게되면서 염증이 발생하여서 중이염으로이어질 수 있습니다.중이 부분에 갑자기 염증이 생겨서중이염 증상들이발생하는 것을 급성 중이염, 물이나고름 같은 액이 고이는 경우에는 삼출성 중이염,고막에 구멍이 있으면서 만성적으로 염증이발생하는 경우에는 만성 화농성중이염으로 전이를 하게 됩니다. 중이염의 증상 1 • 귀의 통증 & 고열 중이염 증상은 일단 귀 안쪽에 막힌듯한 느낌이 들면서귀 안쪽에서 액체가 움직이는 느낌을 받게 됩니다. 그리고 압박감이 느껴져서눈까지 통증들이 발생하게 되는데요.이외에도 중이염 증상은 고열이발생하기도 한다고 해요. 중이염의 증상 2 • 난청 중이염의 증상은 난청이발생한다고 합니다. 열도 심하게 나고 심하면고막이 천공이 되어서 고름이 나기도 한다고 해요. 중이염의 증상 3 • 이명 , 두통 중이염의 증상중 하나는 이명인데요,이명이란? 이명이란 특정한 질환이 아니라 '귀에서 들리는소음에 대한 주관적 느낌'을 말합니다. 즉, 외부로부터의 청각적인 자극이 없는 상황에서소리가 들린다고 느끼는 상태입니다. 이러한 이명은 다시 타각적 이명과 자각적 이명으로 나뉩니다.타각적 이명은 혈류 소리나 근육의 경련 소리와 같은체내의 소리가 몸을 통해 귀에 전달되어 외부로부터 청각자극이 없는데도 소리가 들리는 것으로검사자도 그러한 소리를 들을 수 있는 경우가 있습니다. 이외에도 동시에 두통, 어지럼증, 식욕부진 등이나타나게 되는데요. 만성 중이염의 증상 • 뇌종양,고막 천공, 경막염, 정맥동 만성중이염인 경우에는 증상들이 조금씩 다른데요.난청, 고막천공, 이루가 특징적으로 발생하게 되며, 경막염,정맥동, 주위 농양, 뇌종양 등 여러 합병증이동반하기도 하는데요. 아이들이 티비를 보러 앞으로 가거나 또는 소리 크기를올리는 등의 증상을 나타내는 것으로 중이염증상이 있다는 것을 의심해 볼 수 있습니다. 중이염에 도움이 되는 음식 • 녹황색채소, 브로콜리, 시금치 그리고 평소에 중이염에 도움이 되는 음식들도먹으면 좋은데요. 우유 같은 경우에는 마그네슘성분이 풍부하게 들어 있는데요. 뇌세포를 보호해주면서 항산화 작용이 좋아 이명이나어지럼증을 해결해주는 데 도움을 줍니다.우유 한 잔에는 200mg의 마그네슘이 들어 있기 때문에한 잔만 마셔도 하루 적정량의 반 정도를 섭취할 수 있습니다. 녹황색 채소도 귀에 좋다고 하는데요. 브로콜리나 시금치 같은채소들은 엽산이 풍부하게 들어 있어서 건강에도 좋고,청력이 약해지는 것을 방지해주는 역할을 하면 귀 건강에도좋지만 우울증 해결하는데 좋은 세로토닌합성에 사용되기도 합니다. THANK.. 지금까지 '중이염 증상 및 원인 '에 대해 알아보았는데요. 누리 건강정보가 여러분들의 건강과 행복한 삶에 도움이 되길 바랄께요. [내용출처] https://blog.naver.com/ssunyddeji/222308377891[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
