안녕하세요 *^^*언제나 여러분의 건강한 삶을 위해서 다양한건강 관련 내용을 Research하여 유익한 건강정보를 전달해드리는 '나누리' 입니다. 코로나 팬데믹이 끝나고 이제 코로나 엔데믹 에 들어섰는데요.^^엔데믹이란 풍토병을 지칭하는 용어로 종식없이계속적으로 발병하는 질병을 뜻한다고해요. 엔데믹에 속하는 대표적인 질병은 말라리아, 인플루엔자,콜레라등이 있습니다. 이제 마스크도 강제적인 의무화가 아니고자율적 착용으로 바뀌었고, 팬데믹이 끝나면서거리에 사람들도 많고 활력도 넘쳐나는데요. 다들 행복한 봄 맞으시길 바래요^^ 오늘은 '탈모,당뇨에 효과적인 쥐눈이 콩의 효능' 에 대해 알아려드릴텐데요" 쥐눈이콩이란 말그대로 크기가 일반콩 보다 작아서붙여진 이름이라고 합니다.우리가 흔히 알고 있는 검정콩(서리태) 보다 작으며그 모양의 '쥐의 눈'과 흡사 하다고 하여 쥐눈이콩(서목태)라고 불린다고 합니다.동의보감에도 나와있을만큼 약용으로도많이 쓰이고 있다고 합니다."그럼 지금부터 "쥐눈이 콩의 8가지 효능"에 대해 알려드릴께요^^ 건강정보의 본문 내용으로 들어가기 전에 먼저 국내 코로나 19 관련 뉴스를 전해드릴께요.오늘 코로나 19 바이러스 총 신규 감염 환자수는 9,310명으로국내 발생 신규환자는 현재 9,234명, 해외유입 76명입니다.누적 확진 환자는 총 18,289,373명이며, 위중증환자는 68명, 사망자수는 12명입니다. 누적 사망자 수 25,282명 입니다.내용출처: http://ncov.mohw.go.kr/bdBoardList_Real.do위드 코로나 시대로 들어선 2021년 현재 코로나 바이러스로전 세계의 코로나 감염 사망자 수가 증가하고 있는데요. 특히 연세 있으신 어르신분들 외출을자제하시고, 단체 모임은 피하세요~외출 시에는 반드시 마스크를 착용하시고,외출 후에는 손 소독을 청결하게 하시기 바래요~코로나 19 팬데믹으로 피해를 보신모든 분들 힘내시길 바랍니다! 코로나 19 바이러스가 하루속히 해결되어서 이전과 같은 생활을 할 수 있는 날이 오기를 희망해요^^ 쥐눈이 콩의 효능 1 '탈모 예방' 쥐눈이콩에 함유된 아르기닌과 시스테인 성분이 모발성장을돕고 탈모를 예방해 준다고 합니다.모발이 적어 고민이신분들에게 쥐눈이콩이 증상개선에 도움이 된다고 하니꾸준히 먹으면 좋을 거 같습니다. 쥐눈이 콩의 효능 2 '두뇌 발달' 쥐눈이콩에 함유된 아르기닌과 시스테인 성분이 모발성장을돕고 탈모를 예방해 준다고 합니다.모발이 적어 고민이신 분들에게 쥐눈이콩이 증상개선에도움이 된다고 하니 꾸준히 먹으면 좋을 거 같습니다. 쥐눈이 콩의 효능 3 '피부 미용' 쥐눈이콩에 함유된 안토시아닌 성분과 비타민E성분이 부드럽고탄력있는 피부를 만드는데 효능이 있으며 비타민E는 혈액순환을원활하게 도와 기미,주근깨 예방에 좋고피부를 맑게 해준다고 합니다. 쥐눈이 콩의 효능 4 '눈 건강' 안토시아닌 성분은 눈 건강에도 효능이 뛰어나다고 합니다.이 성분을 섭취하게 되면 시력이 저하되는것을 막아준다고 합니다.또한 쥐눈이콩에 함유되어 있는 비타민A성분이야맹증증상 개선및치료에도 효능이 있다고 합니다. 쥐눈이 콩의 효능 5 '성인병 예방' 쥐눈이콩에는 리놀란이라는 성분이 함유되어 있습니다.이 성분이 성인병의 원인이 되는 혈관내에 축적된 콜레스테롤을체외로 배출시켜 주어 혈액 순환을 원할하게 하도록 돕고 혈압을낮춰주어 동맥경화,심장병,고혈압등 각종 성인병을예방하는데 도움을 준다고 합니다.현대인들에게 매우 중요한 쥐눈이콩 효능이 아닐까 싶습니다. 쥐눈이 콩의 효능 6 '당뇨병 예방' 쥐눈이콩에 함유된 풍부한 식이섬유로 인하여 우리몸으로포도당이 흡수되는 속도를 늦춰주는 효능이 있다고 합니다. 이 외에도 비타민 B1성분이 체내의 혈당이 지방세포나간에 쌓이는 것을 막아 당뇨병 예방을 돕는다고 합니다. 쥐눈이 콩의 효능 7 '기관지 건강 효과' 쥐눈이콩을 지속적으로 섭취하시게 되면 내장점막이튼튼해져 기관지가 강화되고 기침증상완화에도 좋다고 합니다. 쥐눈이 콩의 효능 8 '정력 향상 효과' 아르기닌 성분이 정액을 생성하는 단백질 형성을 도와정력향상에 도움을 준다고 합니다.쥐눈이콩은 초콩으로 만들어 드시거나 쪄서 드신는 방법이일반적이며 분말로 만들어서 드셔도 좋다고 합니다. THANK.. 오늘 소개된 건강정보가 여러분들의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라며,오늘도 즐거운 하루되시길 바래요. (법적한계에 대한 고지: 본 건강정보는 건강정보에 대한이해를 돕기위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한정확한 판단을 위해서는 의사의 정확한 진료가 필요합니다.) [내용출처 ]www.goodlifehappy.com/entry/%ED%83%88%EB%AA%A8%EB%8B%B9%EB%87%A8%EC%97%90-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%EC%A5%90%EB%88%88%EC%9D%B4%EC%BD%A9-%ED%9A%A8%EB%8A%A5-8%EA%B0%80%EC%A7%80%EC%99%80-%EB%A8%B9%EB%8A%94%EB%B2%95[이미지출처 ] https://pixabay.com [이미지출처 ] https://www.flickr.com [이미지출처 ] https://unsplash.com [이미지출처 ] https://www.pexels.com/ko-kr
